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跑步后的变化

跑步后的变化

作者: 微笑向暖f | 来源:发表于2022-06-17 05:51 被阅读0次

      目前跑步九天,最大的变化就是知道瞌睡了,中午晚上都早早的睡觉,这不昨晚哄娃睡觉,最后自己也睡着了,也没有日更。

      跑步,因为同事的影响。刚开始觉得可以减肥所以跑步吧,后来思想变化了,跑步更重要的应该是可以锻炼身体。

    为了好的身体,一定要坚持下去!

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