幸福是一种能力

        记得高中时，学校突然通知我们，过两天高一全体师生出发去春游。听到这个消息，我们开心地像炸开了锅，准备的时候心情非常激动开心。春游的路上，我们在大巴上唱歌，欢声笑语似乎让每一丝空气都变得很甜。到达目的地，大家更是激动不已，开心地跳起来。这种自始至终地享受当下就是一种幸福。

        你是否也有这样的旅行计划：现在努力加班，即使痛苦也疯狂工作完成任务，一放假就去旅行。可是，计划的完美抵不上现实中工作的痛苦，天天加班，真的熬到放假的那一天，达到了可以旅行的状态却似乎不那么开心了。

        为什么达到自己想要的状态时，反而不开心了呢？因为幸福不是一种状态，而是一种能力，一种感知力。

        《正念的奇迹》中，一行禅师倡导时刻体悟当下的喜乐。真正的幸福就是享受当下，感知当下的幸福，就像突然听到春游通知立刻投入其中的孩子一样，享受当下。而不是为了未来的幸福，牺牲当下的快乐。

《夏目友人帐》截图

        真正幸福的人是既为未来努力，也懂得感知当下，享受当下的人。拥有感知幸福的能力就拥有幸福，幸福是一种能力。