觉知1
晨起,静心,拍打,跺脚
昨天感觉到自己懒懒散散的,早上起来跺跺脚
觉知2
做完跺脚七点出了,做了一锅香喷喷的面,有肉,有菜,有蛋,吃着真舒服~
觉知3
规划了一天主要工作~开工~
觉知4
做完图,突然感觉特别累,眼睛使劲地闭上,发出去之后就躺倒~直接睡着了~
觉知5
中午跟老妹聊起夫妻之间,老公的工资到底要不要交给老婆管呢?
曾经我也是有这个困惑,甚至被发展成恐惧的内心,后来放下来了,每对夫妻的相处模式不一样,生活的细节,也不可能完全一样。
别人带着她的恐惧来跟我们说的时候,没提起觉知,很容易就被带跑偏了。
我也看到自己的模式,担心,害怕未来自己没钱花,看到就行了,放下来。
觉知6
下午回家看了猫叔的书,现在看待火爆的书籍也好,课程也好,比较淡定,找到适合自己的方法用起来就行了。
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