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读《次第花开》小感

读《次第花开》小感

作者: 璟黎 | 来源:发表于2020-05-06 12:10 被阅读0次

本书的作者是希阿荣博堪布,这是一本特别有禅意的书。

解脱痛苦从认识痛苦开始,所有痛苦的来源都来自于我执。我们需要去承认痛苦的普遍性。

人之所以焦虑恐惧,是因为我们总是认为无常是过度,拒绝无常的发生,然而无常是整个人生,我们无法去控制,只有去了解和接纳。

我们生活中的很多问题都是没有办法去解决的,问题没有办法去解决也不要去担心,因为没有用,我们能够做到的就是去接纳。

时刻察觉,保持正念,不让自己沉浸在对人对物无意义的想象中。

安乐是我们内心的感受,我们不是不快乐,而是自己以为自己不快乐,想要安乐,就得放下自己的执着。

每个人都在红尘中修行,修一颗菩提心。诚实观察自己的身·语·意,柔和的对待自己,培养正向积极的心态,善良的对待他人,不伤害。

很喜欢书中的一句话:有的人居无定所地过着安宁的日子,有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡。为了追求富足而苦恼或者整日忙碌得忘记去生活的,大有人在。辛苦操劳一辈子,到头来还是不快乐,而一生却已经过去了。”

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