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第5课[关系之觉察]

第5课[关系之觉察]

作者: 何永平丨绘画心理咨询师 | 来源:发表于2022-01-12 21:55 被阅读0次


假如世界上只有你一个人时,你会觉得那是福还是祸?静待答案。

①与自己在一起,水火两重天。有时当个人意见一致,共同对外,不论何种困难亦会勇往攻克,而有时,却与自我吵闹不息,抱怨不已,这种分合状态只有在特定情景下会看得更加分明!

②与他人在一起,虽近却远。近在一起聚集,抬头便见对方喜怒言语,便听得清周造人的细言碎语。远的是,进不了圈子,只能远远观望,自己只是局外人,难以一同有乐有悲之共情,也许本性难以融入吧!

③与万物在一起,心目不在一处。人处在花草树林中,听到鸟鸣虫吟,心却在难忘之事上,让人不能畅游于林木之空旷中,放松于松泉之间。

④与宇宙在一起,只有夜静独行时分。一个人,静夜中,无喧闹,才感到自我的渺茫,宇宙的博大,个人的无力,世事的无聊,人生的苦短,也就是一流星而逝也!

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