越是临近过年，越是有种失落感。甄先生照常加班，身边所有的人都在忙，突然发现想说话连个聊天的人都没有。人，停止了读书，就会胡思乱想。读书的时候，让人忘乎所以。明显感觉今天没有看会书，总觉得少了点什么，抽空翻看朋友圈，别人的生活很精彩。近期的天也没法出去走走。算了，不想了，还是看会儿书吧。就如偶像胡歌说的：“如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。”
越是临近过年，越是有种失落感。甄先生照常加班，身边所有的人都在忙，突然发现想说话连个聊天的人都没有。人，停止了读书，就会胡思乱想。读书的时候，让人忘乎所以。明显感觉今天没有看会书，总觉得少了点什么，抽空翻看朋友圈，别人的生活很精彩。近期的天也没法出去走走。算了，不想了，还是看会儿书吧。就如偶像胡歌说的：“如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。”
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本文标题：自我调节的方法
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