许是那一次的体检，体检医师轻描淡写的问：“有好久没体检了！” 虽然体检结果只是有脂肪肝的倾向。
傅大厨许是心生害怕了，这些日子，早晨会起来跳跳绳，没有应酬的日子，也会在晚饭后出去跑跑步。
晚饭后的跑步，不加班的日子，我也会追随傅大厨的脚步。
乖飞鱼周五无课，今天便回到了家。
晚饭，亦是简单，馒头、稀饭、干拌面。
简单的晚餐，收拾起来也简便、快捷。
傅大厨依旧做完他的保健操。然后，全家出发，去住旅游学院。
一路上，我和傅大厨不停地被乖飞鱼吐槽，但她却紧紧跟着傅大厨身边，亦步亦趋，父女间边走边争争吵吵，但父女情深还是难以掩盖。
我呢，看着父女俩斗嘴，该“补刀”时就“补刀”，该调解时就调解。常常会是墙头草，两边倒。
到达旅游学院的跑道，夜跑的人依然不少，在快走一圈后，傅大厨跑起来，我们亦跟随其后。跑起来，感受徐徐清风掠过身旁，踏着同样的脚步，我们仨，在微风中前行。
什么能让人满足，或许就该是这样亦步亦趋的跟随，没有甜言蜜语，只有徐徐清风。
生活里我们总有属于自己的道路要走，那些短暂的相遇，总会别过离去。亦步亦趋追随清风徐徐才是我的人间正道。
你的每一次的坚持，让我看见一个越来越自律的你。三里清风三里路，步步清风，全是你。
坚持是一种力量！
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