你的重生，是不再为他人而活

你的重生，是不再为他人而活

(1)

最近感觉自己好像又陷入了一种焦虑之中，也是在和朋友的谈话中，发现自己的状态不对才发现自己陷入了焦虑之中。

焦虑在心理学上的解释是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。

像我这么努力的人，最怕的就是抑郁，抑郁意味着世界灰暗我要去死才能表达我对这个世界的愤怒，那我死了，之前的努力岂不是白费了？不行不行，我觉得这世上还是有着一份美好和对成长的期盼的，如同窗台花蕊上的露珠一般可爱又正义。

可是挨过了抑郁，还是把自己推向了焦虑的风尖浪口。前几天郑爽在某节目里为自己队友的呐喊，莫名地看了好几遍，心里小爽了一把。你也曾经赶在非主流的年代，仰望着天空45℃角，在泪水快要滑落之时抹去心里淡淡的忧伤，那很脱俗，却是压抑。所以看着郑爽在节目里发怒，看的很过瘾。那种为了自己的队伍着急紧张，勇敢站出来面对不公平的举动，正义又气派。有多少次你在一些情景下也欲言又止，因为你大发雷霆的样子，不但不能解决问题，还像一个傻瓜闹的一出笑话，所以你也渐渐隐匿了你自己，偶尔在别人身上看到了自己的影子，你也无奈地想到了一句电影的对白

“他...好像一条狗啊。”

(2)

来自《天气预报员》

成年人的生活里没有容易二字，你面对的是是无数的碰壁之后经验的总结和心态的调整。

认真，意味着你再也没有这么多的闲情逸致谈笑风生，渐渐地你与青春里那本有的存真失之交臂，取而代之的是你脸上对于生活无可奈何的愁容和眼光的暗淡。

有人说，成长就是跟世界和解了。你穿上了白领的衣服，梳着整齐的发髻，你也不知道怎么的，成为了你曾经最讨厌的人，对于工作，你越严谨越认真，就越像容嬷嬷，“心狠手辣”地对待手下的“奴隶”。你走在事业的巅峰，告诉大家你也是从“奴隶”一步一步走到今天的。

你认真的态度受到了领导的表扬，手下的埋怨。你摸着自己的良心，告诉自己不痛。却不知为何越来越不想干这份工作。

(3)

焦虑并不是一种思前顾后的慌乱，它恰恰是一种对于预知的恐慌而无能为力的表现。就好像你是在温水煮青蛙里第一个知道再不离开这锅水就要被煮成青蛙汤的青蛙，可是你知道你告诉大家，大家都不信，青蛙们都会告诉你你最近太紧张啦，放松一点。你拿捏着着自己激动的心情，在没有足够的证据下，你的慌乱和紧张就会被青蛙们贴上了疯了的标签。焦虑仅仅只是在做与不做之间的徘徊，在好与不好之间的选择。

那么，总要选择的是不是，哪只青蛙选择了沉默，自己默默地跳出了温水，它不再为了别人而活，它为它自己的蛙生而活。而这一路注定又是漫长的孤独。

(4)

我们总爱用自己的经验牵制别人，但实际上我们只是把那个人从其他的牢笼，拉到了自己的牢笼。实际上在这种相互的制约中，我们并未得到些许的快乐。只是在相互地比较哪个牢笼更有安全感。那个牢笼更舒服一些。既然都是牢笼，为什么不让他自己选择呢？

最近认识的一个在军校训练的朋友，军校的生活苦不堪言，但对于一个天生就有想法受不了种种限制及体能训练的他，一直在心里对抗着军官，终于有一天，他爆发了，他决定和父母坦白自己不愿意待在这个地方。他说出了他心里最真实的想法。

他觉得自己无法浪费生命去讨好父母，讨好其他人，维持一个军校学员的好形象。即使现在的他在这一年的训练中体能越来越好了，也越来越适应军队的环境，但他并不想成为军人，他最初的目的就是想自由自在地生活，对于他来说，离开这个地方就是一种解脱，就是一种自我的救赎。他只想为自己而活，为自己而坚持。

也许在众人看来，你再坚持一下你在将来就可以拥有比其他人更丰盛的待遇和福利，也不用在这个竞争激烈的社会中体验到落后的不适，生活的压力，你这样的选择真的太令培养你的父母和军官失望了。

你看，众人总喜欢把自己的意愿强加到别人身上，并告诉你你这么做伤害到了谁谁谁，让谁谁谁怎么了，你就是个罪人，在这种无意识的投射中，我们忽略了他的心灵对自由的渴求，对自我人生道路的自主选择的渴望。而在这种无形批评中，也暴露了自己生活的不快乐把希望寄托于他人身上以及暗示了他的选择会让他将来不快乐。

这无疑不是在加重他人的负担。

面对他人的选择，我能感应到最好的态度就是祝福和陪伴。我庆幸你在这个环境中你能够突破自己选择一条你自己想走的路，愿你这一路受到祝福的牵引在探索者的精神中开拓你的前方的道路，勇敢地成为自己的角色。

愿你一路披荆斩棘，都伤不了你那颗炽热的心。