前段时间，演员中谷美纪结婚的消息，让很多粉丝都感到非常开心，终于找到自己的幸福了。
就是那个电影《被讨厌的松子的一生》中让人心疼至极的松子小姐
她在公开信中写道：两人的相遇是由不可思议的偶然所交织出的故事。像在爬山等等的时候，他总是会顾及我的步伐，是一位将他人的幸福置于自己的快乐与利益之上的人，而我便是被他的人格所吸引
但电影《被讨厌的松子的一生》中的主人公松子就没有这么圆满的结局了，她从小就非常想获得父亲的认可与爱，但是父亲的关爱却似乎更多地放在了体弱多病的妹妹身上。她长大后，一直在“勇敢”地为一个又一个男人，付出全部的自己，很多人说她爱得太纯粹，坚强了。
但其实真的是这样吗？松子比任何人都害怕自己一个人呆着，也从未正视过那个小时候没有得到父亲全部爱的自己，她越是在盲目地追寻被填满的感受，其实就越是忽略了内心可以成长的力量，她越是显得自己拥有爱的能力，就越是在逃避内心那些需要面对脆弱的时刻。因为无法一个人去面对寂寞与脆弱，于是虚空就越来越大，她也逐渐丢失了那个本可以主宰自己人生的力量。
我们又该如何治愈内心的伤痕？美国一位心理学家盖在分享自己的演讲时我们停止爱一个人时所激发的反应机制和瘾君子戒可卡因所激发的机制是一样的，在不停地从对方身上找原因的时候，就像是用美沙酮在麻痹自己，只是让自己觉得舒服。
每一次当你在社交网站上追寻她的信息，其实都是在让自己的毒瘾膨胀，让你更难恢复。
从心碎脆弱中走出，不是一次旅行而是一场战争，而打胜仗的前提是，你得去接受自己的脆弱，接受内心那个需要爱的小孩。
表达“脆弱的情绪”是天生的事情，也是生理上的需要。但是这个我们却发现自己越来越不会表现“脆弱”了。
那些脆弱真的不见了吗？它只是被我们选择性麻痹了。我们不想面对内心那些羞耻，失望，怯懦的情绪，它被隐藏在对孩子的批评中，对丈夫的抱怨里，对朋友的冷漠中，还没来得及冷静地分析它，就已经被消极处理了。休斯顿大学社会学研究教授布琳·布朗总结过她采访过感到脆弱的人，可以分为两类：一种是自我价值感很低，归属感很弱的人；另一类是总是在怀疑自己不够好，于是拼命做，拼命折腾的人。
逃避脆弱，无一不是为了隐藏那个不够好，不够勇敢的自己。但是，不够完美，不够勇敢，感到伤痛流眼泪，难道就是表明我们是懦弱，是丢脸的吗？
布琳·布朗说感受到脆弱意味着我们还在活着。它意味着你可以卸下面具，不用假装完美，而是去接纳最真实的自己。因为“脆弱”代表着我们内心高速前进的一道车闸，当你觉得承受不住的时候，当你觉得满世界都是尖叫的声音的时候，可以轻轻踩下刹车，把头靠在方向盘上停下来休息一会儿。
柯南秀的主持人柯南克里斯托弗说：在2000年的时候他曾经对哈佛的毕业生们说过“不要害怕失败”，这么多年过来后，他还是会说一样的话，但他想补充一句“无论你害怕与否，失望总会到来”
因为这个世界是由失望，痛苦，磨砺构成的。脆弱，不是你的问题，而是人保护自我的一种自然反应，你唯有意识到脆弱是我们的一部分，才能真正有勇气去面对这个真实的社会，才能重新整装待发。罗振宇在奇葩说中说，成长就是你主观世界遇到客观世界的那条鸿沟，你掉进去了，叫挫折；爬出来了，叫成长。
有时候承认脆弱，承认我掉进去了，让周围的人看到自己狼狈的样子很难，甚至有些人宁愿选择极端的方式让自己不去面对，但是，当自己卸下武装，适当地允许他人看到自己的内心深处，才能在最恐惧的时候问自己是否有勇气坚持下去，是否能与爱人顽强地走下去，
这便是改善的开始。接纳脆弱并跨越它，是成长的第一个迹象。
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