所谓的宁静致远，不过说的都是你看不上的小事小情

四季歌

这两天在学习中国传统文化学习，听这首歌的感觉最深刻。

当我坐在道场，轻闭双眼，耳边回响四季歌，仿佛置身于花园之中，沐浴着阳光，随意徜徉在只属于我一个人的世界，这里的世界不吵不闹，没有纷扰真好呀！

再回想下平时工作的烦恼，生活的琐碎，人际关系的内耗，这些都不重要了，只要将我的脚步放慢，心静下来，吵着我的方向走去，世界都是我的。

所谓的宁静致远，不过说的都是你看不上的小事小情

28岁以前有一个特别不好的习惯，晚上睡不着，白天很早就醒了，房间只有有轻微的响声就会醒过来，而且再次入睡非常困难。睡眠质量非常低，一度有过神经衰弱倾向。

现在终于明白自己神经敏感的原因，静不下来。

想到早上要起来买菜，可能提前一个小时就醒过来了。如果有什么考试，我会担忧到半夜。那个时候经常担心自己以后的生活和工作，小到跟同事相处的一句话都会忐忑不安，担忧把同事得罪了……

过分担忧外部因素，而忽略了真正内在的修养，导致了焦虑。活在别人眼里的我实在太可悲了，早已经忘记了我自己想成为的样子。

外面的世界终究是纷扰的，忠诚内心的选择，静静朝那个方向前进才内心安宁的不二秘诀。

所谓的宁静致远，不过说的都是你看不上的小事小情

上初二的时间，把自己担心升学后没钱读书的担忧写进一篇作文。我们语文老师是一个非常懂教育的女老师。我至今记得她给出来的点评，只有四个字“轻装上阵”。

那个时候我实在太傻没有早点懂得这个道理。

越简单才能越成功嘛！

当我来到简书，最初的想法非常简单，锻炼自己的表达能力，把种种情绪变成文字，待日后回忆。顺便坚持下去，感动到我自己。

当我遇到很多优秀的简书作者后，我的想法逐渐成熟起来。周卫英老师的百万字行动，还有与君成悦每天坚持5个小时写作，并且成品质量非常高，我发现自己不足的同时，默默的也给自己定下一个目标，每年读书至少100本，同时我也要写够我的100万字。

周老师说的对，想要写的好，先写够100万再说质量。

其实，写够100万不难。开始日更的时候，我担心每天时间不够，担心没有素材，担心质量，担心中间会使用复活卡。好在我没有辜负自己，从没有间断，从没有使用复合卡，如今也坚持了21天，先不谈质量，习惯我养成了。

同时在读书方面，也有很多收获。

起步之前各种犹豫和担忧，通过我的行动，达到了超过预期效果。

小小的简书日更，让我突破自我心理障碍，明白了95％的担忧不过是假想敌，不会发生。

2019年，忠于自己内心，想干就干吧，朝着自己梦想静静走过去吧。