今天早上下早班回到家里，听到爱人在厨房里忙活的声音。爱人今天不是休年薪假第一天吗？还这么早早起床干嘛？昨天我已告诉爱人，休假时间自己随意。我是从内心里觉得给爱人真正的自由，不去控制，不再控制，给爱人真正的自由。
我说，不是和你说了吗？早上不用早起，我自己做早饭就行。爱人说:饭还是要给你做的，我在家又没事……言谈中爱人的勤快品质，呵护的话语尽在其中。休年薪假，难得在家里这么长时间，真心希望爱人愉快，开心。
一大早，美好的一天开启。感恩有你！
今天中午爱人做好饭。吃饭后我主动洗碗，爱人说，放哪里我又没事，我觉得爱人做的已经足够好。以前太多控制，期待，爱他如是的样子，加油！
高品质夫妻关系陪伴觉察建立（19）
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