尽管自己很想把夫妻关系陪伴培养的好好的，可是我还是被现实打脸了。我看到我的无措，无奈，苦恼……我看到自己做事的方式让爱人也很无辜，孩子也很无语……是的，我们已努力做到最好！加油！！！
今天早上，起床的时候，感觉到爱人可以继续甜蜜的睡觉，内心有依恋，也有羡慕，挺好的生活。自己的工作，自己选择，也是自己的喜欢，自己的享受。
晚上下班的时候，路上看到爱人买菜，而我告诉他我先回家。爱人在买菜的地方告诉我，你去拿快递吧。
我一听就不高兴，因为我骑得电动环卫车还是有些笨重的，这几天电动车的刹车有些不灵，我开车很慢，手腕有些不舒服。我看到我自己不会拒绝，我看到我自己不会表达……
回到家里，爱人炒菜，做的非常丰盛，爱人很积极主动的说让我陪他吃饭，一个人没有家的氛围。我坐下来，就吃了些。越吃越不高兴。明明我晚上说好不吃晚饭，做了一桌子丰盛的菜，让别人做到那里，这是什么意思，越说越噘嘴了。
爱人和孩子谈一个名人，爱人和孩子灌输的思想说是成功者内部全是黑幕。我就表白一个人的成功绝对和自己的努力有关系，就算富二代也是努力的很，我和爱人说话又开始争对错。我总觉得爱人和孩子传递不劳而获，人生是死局的模式，负能量高，不给孩子灌输力量。可是我的做法又起到什么效果呢？……看到爸爸妈妈，在那里一争高低，孩子的感受呢？
我做了些什么？我要的是什么？还有没有更好的做法呢？
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！！
感恩爱人做饭积极主动，辛苦啦！谢谢你！
感恩爱人勤劳爱家！
感恩爱人对我和孩子呵护疼爱！
感恩爱人帮我修车！
感恩爱人和孩子交流互动，学习！
感恩爱人下班及时回家，为家人做了丰盛的晚餐，是一个非常负责的男人。
高品质夫妻关系陪伴觉察建立（17）
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