【兰心语新】
在咨询师训练课上,我写下自己的前程往事........
老师要求我们写下:从出生到现在,每隔5年,记忆中开心的事件和不开心的事件,作为一个生命主线进行分析练习。被叫做“生命的故事”。
我写下能想起来的,从小到现在每5年之内发生的快乐和不开心的事件,写的时候感觉就是迅速回忆我的前半生。尽然感慨万千。
在有记忆的事件中,除了结婚生子,父亲离世以外,其它对我来说都是一些不经意的,非常小的事件。但在接下来老师的分析中,居然发现了很多玄机。令我无不佩服心理学的魅力所在。
比如在我觉得开心的事件当中,有小学的时候朗读比赛得奖,有学校歌唱比赛获奖,一直得到老师和同学们的认可;再后来参加工作,老板也非常赏识我的能力。从这几个点上老师居然提到,这叫做我的成就动机。
成就动机就是一种内驱力的体现,能够直接影响人的行为活动,思考方式,而且是一种长期的状态。
仔细觉察一下,何尝不是呢。一直以来我都是努力工作,学习,经营婚姻。不断的努力就是希望能有所成就。而不是浑浑噩噩过这一生。
不开心的事件我提到小时候,被父母送到奶奶家,每周末回家一次。每次返回奶奶家的时候,心里都很难过;后来上大学离开家;结婚生子后,留下年幼的孩子在国内,自己和丈夫到国外打拼,和孩子又是一种分离。这些事件被老师解析为,我的生命主线就是一种分离。
如果不是旁观者的发现,我只身在这座山中没有意识到,原来生命中很多东西都是兜兜转转的。我小时候开启的分离模式,在我孩子身上也启动了。
在提到小学时候在奶奶家住,奶奶家隔壁的邻居家有一只鸡,一看见我就追着啄我,总是被它欺负。就这细微的一点,老师分析这是因为我极度的没有安全感。
的确,那时候为了上学在奶奶家住,每次爸爸妈妈送我回奶奶家的时候我都特别伤心。离开父母的孩子就是缺乏安全感。
我以我的经历为戒,即便是远在异国,也会每天给孩子通一个电话。因为在我小的时候体验到那种父母远离的滋味。我尽可能的做到在孩子心里并父母远离。事实证明,孩子的成长很健康。
在我提到父亲离世的时候,声音有所停顿。这一点立刻被细心的老师们觉察到。接下来进一步提问过程中,让我再次确认与父亲的关系深厚。我身上很多特性和处事风格都延续父亲的影子。
父亲的离世有些突然,但没有遗憾。让我意识到自己不再是小姑娘了。心里一下子老了许多。
看似列举生命中不经意的事件,但是暗藏很多玄机。正所谓没有随便的因,也没有随便的果。仅是一个训练课程,却对我的前半生做了复盘。
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