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觉察日记

觉察日记

作者: 木子贞有钱途 | 来源:发表于2023-10-26 23:40 被阅读0次

亲爱的宝贝:

今天是妈妈上践行力量课程的第二天,在容妈妈与你分享一天的课程吧。

今晚课程之后,我们一起聚餐,我毅然选择放弃活动,立即回家。不知道从什么时候开始,我越来越喜欢回家。在外面我会不遗余力地工作,一旦收工,我最想回得就是家。这里有我最爱的人,他们需要我的陪伴。

像我的大宝贝,一转眼就16岁了。进入青春期的她,忙着上课,忙着社交,忙着她的爱好。虽然我们天天在一个家睡觉,但是,一天的相处有时候还不到5分钟。简短的问候,又各自忙碌了。

我和於先生每天睡一张床,一天在一起的交集也少之又少。有时候想亲密一会,也常常被家庭琐事所萦绕。独处的时光成了奢侈时刻。

二宝比大宝要幸运很多。这个时候的我们,夫妻共同成长了很多,懂得了家庭经营的基本道理,懂得陪伴的弥足珍贵。尽量多陪孩子多互动、多玩耍、多经历、多读书、多运动……

随着年龄的增长,愈发感觉时间的稀缺。有效的时光,一定用在喜欢的事,和陪伴爱的人身上。

1.丰盈自我,经营好家是我终极目标追求。

今天一天,一再清晰自己人生的目标。我要成为内心相对自由和充满力量的人,多做丰盈和成长自己的事情,经营好家庭。两场冥想都让我看到喜乐和幸福。我突然发现自己因为苦难的降临,让我拥有了更多被爱和被关注的机会。从小到大,我的亲人是如此的爱我,我简直是在爱的海洋中长大的。我逐渐放下了我的受害者角色,为自己找到了责任者的力量和勇气。我感谢感恩我的经历,那是我一段段无比宝贵的经历。

以前常常把目标放在赚很多钱上,经历了很多之后,发现一心扑在钱上,并没有让我真的获得富足和美好。

钱对我固然重要,是我生存和品质生活的保障,但是,钱不该是我一心追求的目标和方向。

想想在奔波劳碌的路上,我丢失了多少陪伴亲人的时间。假如我现在是世界首富,我依然无法买回我逝去的最爱我的爷爷奶奶,爸爸和叔叔。

赚钱是我的责任。今后我会保持开放和乐观的心态面对工作。当我的爱足够,我的智慧会发散出更多有价值的东西,让自己值钱,我相信我的金钱会越来越好。

2.做自己人生的担当者,为自己的人生负好责、把好关、掌好舵。

别人都有人做了,那就安心做好自己吧。回到自己的位置上,你才能更中正地去做事。偏离了自己的人生轨道,我们的角色就会倾斜,要么成为委屈巴巴的受害者,要么又以为“一身正气”地去拯救,要么就气急败坏地去迫害。

3.保持自己独立思考和判断,大多数人觉得是对的未必就是事实。甚至经历了10年的考验,依然延续,也未必就是好的。

马不停蹄地忙到现在,头突然眩晕起来,大概太累了,晚安喽。

感恩遇见

感谢相逢

一切都是觉察和成长

永远爱你的妈妈

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