请善待自己

最近发现自己头上冒出了几根白发，顿时吓了一跳，突然“一夜白了头”这种诡异的思想就冒出来了，真是把自己给吓慌了。

其实身体的每一处器官，每一根毛发，每一处皮肤，都会受到情绪的影响而发生变化。

活着的每一天，开心才是最重要的，开心了，你的身体，你的感官，你每一处的皮肤和毛发都跟着开心。

我是个特别容易焦虑和活的过于谨慎的人，所以我的生活大部分时间都是处于很紧绷的状态，加上工作的关系，本身压力也比较大，注定了我无法轻松下来。

我承认自己修行不够，所以一直在修行的路上。特别希望有一天我能活的很通透，很平静愉悦，轻松前行。

一不小心又到了凌晨12点了，晚上属于自己的时间总是过的特别快，也只有夜晚才能给我带来一点平静的力量，才能让我安心的碎碎念。

光阴似箭，岁月如梭，请善待自己，活的开心变成毕生信仰。