日常生活中，我们有太多的时候表达得都是情绪，但是从不思考自己说的话会不会给他人带来不适～
也许这时你会说了，我说我的他可以选择不听，但是如果我们说话的目的不是让他人去听，那么我们为什么还要说这些没人愿意听的废话呢？
就像一个妈妈不停地抱怨自己的孩子不争气，成天到晚除了玩，没什么正事，除了找同学玩游戏就是找对象看电影，一点上进心都没有！
其实妈妈这样说，无非是想让自己的孩子匀出更多的时间学习和休息，但是如果采用这种方式去说，就算孩子当时答复知道了，但是这种不是发自内心的接受，也会在没人监督时重演，甚至变本加厉；而更多的情况则是当作没听见，该怎么样还怎么样，因为孩子早已习惯这种抱怨式的叨叨，更谈不上重视改变了……
那么，遇到我们想说服他人发生改变时，我们到底应该怎么去表达呢？
首先，我们要以理解开始，而不是一直指责开始……
因为开始对话的氛围很重要，如果一开始就已经让对方产生了抵触心理，那么，后面说再多，也都是无效沟通～
所以，好好沟通的第一步，调整好自己的情绪，不要在愤怒的时候去沟通。这时你会说了，我控制不住自己的情绪怎么办？那么，就先停下来，做一些别的事情，给自己一个缓冲的时间，去思考对话想要达到的目的，以目的为导向，会帮你更好地转移注意力。
我们可以这样开始，儿子，妈理解年轻正是爱玩的年纪，妈那会儿也是爱和朋友出去看电影吃饭，但是你这种天天不停歇的节奏是不是太伤身体了，妈是为你的健康担心～
因为，我到了这个年才意识到，年轻时对健康的透支，老了是要加倍奉还的，所以一个星期出去4天三天在家休息休息，别让自己太累了……
你看，如果要是换成这种方式去沟通，我想孩子也就能够更加欣然地接受妈妈的关心和意见了～虽然不能保证一下就痛改前非不出去玩了，但是他会愿意去尝试改变～
人吗，不要期待一次就能见效，但是只要我们坚持这种方式去和身边的人去沟通，那么会让你的人际关系，处理的更好，生活的幸福感也会大幅提升～
尝试把语言作为工具去帮助我们解决问题，而不是把语言作为利器刺伤对方的同时郁闷自己～
换种说话方式，为你的生活带来更多的甜蜜，哈哈哈哈
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