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日更113/200天(复盘 )

日更113/200天(复盘 )

作者: 姬迎华 | 来源:发表于2022-07-26 22:25 被阅读0次

这是22年第29周的学习和成长复盘。

01.关于输入

本周读书很少,只是读了一章《学会成长》和两章《把时间当朋友的》,其他时间的阅读就是在看订阅号。也没有找到听课的大块时间,只是利用在开车路上碎片化的时间听一听视频号的优质内容。

02.关于输出

本周少输出一篇文章,儿子放假早晨不用给他做饭,早晨我有了大块的时间,所以我想把晚上的读书学习时间改为早晨,在改的过程中断更了。

周六晚上讲家长课2个小时,是我收获最大的两小时,也是最为开心快乐的时间,大家分享的让我学习了很多,给我注入了很多的能量,最好的学习就是分享。

03.关于健身

提到健身我就很丧,我是怎么也做不到每周2-3次的健身,我的时间都安排在了工作、学习、陪孩子上,好像没有更多的时间来健身了。我内心还有一个很真实的想法就去,等儿子上大学走了,我再去健身。

04.关于好习惯打卡

打卡的意义对我来说,就是倒逼自己坚持自律的手段,想到朋友圈好多朋友在关注着我,也是启动我内驱力的一种方式。

05.关于自媒体

本周发朋友圈数量比较少,加微信好友也少,简书也少一篇,订阅号更新5篇,知识星球3篇。

06.关于人际交往

本周是人际交往的大周,和朋友聊天吃饭两次6个时,朋友添孩子看望1小时,和娘家人聊天吃饭6小时。

本周最有意义的事:周天上午带着高中生去莘县马本林场参观了“孔繁森莘县事迹陈列馆”,和孩子一起接受党团教育,学习了孔繁森的爱国、爱党、爱人民的精神。

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