健康一生

任何慢性疾病的形成，都是长期的某种压力累积的结果，都代表身体在压力下，所造成的细胞受损或死亡。如果压力可以降低，同时提供身体足够的材料，从某种意义上来说，疾病并不需要治疗。

健康一生

因为人体，时刻在新陈代谢，这本身就意味着身体自己在对自己进行手术，逐渐替换旧的受损的组织。

人体在六个月内，身体大部分的组织细胞都经过更新，产生新的组织。在一年内，体内98%的细胞，都已获得更新。只要能够坚持六个月到一年的正确习惯，阻止身体继续遭受损伤，提供均衡的营养，让更新的细胞都健康而具有活力，任何疾病就都有望彻底消除。

疾病，之所以难以通过传统治疗断根，是因为传统治疗手段，只能用于控制疾病时期反映出来的症状表现，而无法帮助修补身体受损的组织。身体的损伤是不可能靠药物来修补的！！！

人体由细胞构成，细胞构成组织，组织构成器官，器官构成人体系统。

细胞的健康，决定了人的健康。构成细胞的物质，来自于我们所摄取的食物中的营养物质。它们被人体利用，滋养我们体内的细胞。

任何药物，都不是修补细胞以及滋养细胞所需要的成分。因此，也不能真正用于帮助人体修复与恢复健康！

到了身体受损的阶段，运动、睡眠和心情调节，无法直接起到修补作用，身体修复所需要的材料，是不能讨价还价的！！！全身的细胞都在时刻等待着那些有利于机体的营养的充分而均衡的摄取，以进行生物的各种化学反应和修复。

只有靠食物中完整均衡的营养素供应，经过适当的时间，身体才能逐渐修补，恢复健康。

营养早餐加幸福餐，首先彻底解决，身体的营养不均衡的问题。是最关键的一步。保证充足的蛋白质，优质脂肪，然后是维生素和矿物质。

这是细胞的原材料。

建立良好的生活习惯的动力，来源于对健康的正确认识和对疾病的正确理解。

1.那些难以治愈的疾病，实际上难以依赖药物和传统医疗技术去治愈，而是需要两个真正的医生：大自然（病人的自愈力）+时间。

2、癌症并不代表严重的疾病，只是代表传统医学所不了解和掌握的疾病罢了，另外还有高血压、糖尿病、关节炎等。

3、疾病代表病人组织受损，需要修复。修复病人的组织意味着要在病人机体内淘汰旧的组织，产生新的组织。医生及现代医疗技术还无力为你的机体创造一个细胞、一滴血液或一块完全吻合的皮肤，更不用说身体内的复杂的奥妙无比的人体组织。

4、只有你的身体才知道你的哪个组织受损，需要什么样的材料，按什么样的比例，要多长时间，才能修补。

5、由于你的身体是由你自己（基因）创造的。所以，它比任何最高明的医生都更知道该如何使自己康复。但它需要你提供材料——食物及营养。

这是今天的重点！

理解，读懂，并实践起来，就可以创造奇迹

祝福大家，祝福你每一天都在增值！并由此，赢得你健康，幸福，富足的人生。