美文网首页
减脂第二十七天

减脂第二十七天

作者: 四月里的满天星 | 来源:发表于2020-06-27 22:11 被阅读0次

今天是我减脂的第二十七天。

一、减脂记录:

【晨起体重】61.2kg, 又涨了0.1kg,但是如果能保持住就好了。

【饮食】随便乱吃的一天。

【运动】早上终于出去步行了,步行了一万步,6公里,发现了一个新的公园。

今天是假期的最后一天了,很多想做的事情都没有做,浑浑噩噩地度过了这个端午假期。

相关文章

  • 减脂第二十七天

    今天是我减脂的第二十七天。 一、减脂记录: 【晨起体重】61.2kg, 又涨了0.1kg,但是如果能保持住就好了。...

  • 我的减脂日记

    2019.6.8日减脂餐第二十七天 马上一个月到头了,看来是达不到月减十斤的计划了![允悲] 今日体重仍是可恶的1...

  • 减脂第十七天

    今天是我减脂的第十七天。 一、减脂记录: 1.晨起体重:61.8kg, 终于恢复了一点点。 2.晚上好像又吃多了,...

  • 2017-06-23

    打卡第二天 练胸 减脂

  • 减脂第二十八天

    今天是我减脂的第二十八天。 一、减脂记录: 【晨起体重】61.4kg, 又涨了0.2kg,这也是28天减脂营的最终...

  • 90天减脂日记【第二十七天】

    减脂第二十七天,昨天和前天一点也没有减下去,还是因为没有管住嘴造成的,还好没有向上涨,不过较于以前心态上好...

  • 2018-11-13

    健身食谱减脂增肌,减脂很难吗?不减脂直接增肌的后果? 健身食谱减脂增肌,减脂很难吗?不减脂直接增肌的后果?减脂和增...

  • 减脂减脂减脂

    今天用体脂称称了一下身体成分,脂肪率高达28.3什么概念!!!臃肿浮肿憔悴!一看就是生活水平极低生活方式极差的气色...

  • 减脂 减脂 减脂

    每日一问 今天,为减轻体重做了些什么? 日程 1、早起✔2、单词✔3、健身✔4、看书60min✔ 日行 科四题目2...

  • 减脂 减脂 减脂

    日程 1、早起✔ 2、单词✔ 3、健身✔ 4、看书60min✔ 日行 科四题目100道 体操课 营养学 每日一问 ...

网友评论

      本文标题:减脂第二十七天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fhmvfktx.html