整理自《20岁，光阴不再来》
1、“应该的暴行”及其危害
临近毕业了，没有没人告诉你，应该怎么做？比如：
你应该去考个公务员，稳定；
你应该去当个老师，女孩子容易找对象，还能照顾家庭；
你得赶紧嫁人，不然好的都被挑没了；
你得赶紧生孩子，你看看你同学的孩子都能走路；
当你听多了这种看似善意的建议之后，你的内心开始动摇。
我不是应该进银行么？
我不是应该在30岁前把自己嫁了么？
按理说，我应该比现在过得更好……
当你的口头禅包含了很多“应该”“按理说”这类词语时，你可能正在遭受应该的暴行。
“应该”会伪装成高标准或极高的目标，但它毕竟不是目标。目标能够由内而外指引我们，而“应该”却只会从外边瘫痪我们的判断力。目标是真实的梦想，“应该”则是沉重的义务。伴随着应该而来的是错误的两分法：成功或是失败，完美或是残渣。“应该的暴行”会逼我们放弃对我们自己有最有利的事物。
2、朋友圈背后的真相
人们为什么容易遭受“应该的暴行”呢？
如果你有玩Facebook或者是微信，看到朋友圈里的朋友们晒的都是光鲜亮丽的照片，去的都是高端大气的场合，接触的都是牛逼哄哄的人物，久而久之，你以为生活就该像朋友圈里晒出来的一样。这个时候，是否会自问：“为什么别人过得那么好，自己却过得这么差。”
在朋友圈里，你唯一能做的就是表现出最完美的一面。在这里，只要另一半“长得好才是真的好”，个性好不好是其次 。就连跟谁结婚，谁先生娃也要比一下，晒完婚纱晒宝宝才是亮点。总之，我们必须晒出日子最光鲜的一面。
但那不是真相，虽然看起来很美好，但很多人都是“家丑不可外扬”的心态，在朋友圈里报喜不报忧。比如，某游行记者会天天秀自己开着车满世界兜风，却从不提常年出差，脸都是菜色，职业胃病等等难言之苦。
很多20多岁的年轻人，误以为他们朋友圈里的就是真相，每天跟朋友圈里的人比较时，都觉得别人混得不错，就自己不尽如人意。他们会以为生活就应该想朋友圈里晒出来的一样精彩，趁年轻就应该开车满世界兜风，人这一生就应该有一场奢华浪漫的婚礼，我们的工作就应该出入高级写字楼，每天面对那些高端人群……总之，当我们所见所闻都是“理想状态”，我们反而越来越看不清眼前这个真实的自己和世界了。
3、怎么摆脱应该的暴行？
要想摆脱应该的暴行，首先得摆正自己的心态，不要去在意别人怎么看我们的人生，不要总是发愁下一步路该怎么走，要安下心来做好今天的事。
当一个人全身心投入学习和结果时，反而会更加得心应手，工作也会变得越来越顺。
作者简介：桂妃娘娘，混迹深圳的女流氓，超级无敌女汉子。换得了灯泡，扛得动冰箱，杀得了病毒，熬得好鸡汤。曾任猎头顾问，现任某上市公司培训讲师。阅读爱好者，读书频道创办人。
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