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【第二十三周计划（6.7至6.13）】
1、成功日记打卡，未完成
2、 跑步2-3次，跑2次，打1次羽毛球，散步1次
3、专业认证的相关工作，完成
【复盘：结果+评估提炼应用】
跑步还是有点抗拒，觉得自己体力不行，其实真跑起来也没太大的问题，周日还跑了将近8公里。右腿有点感觉，但只要速度不要快，问题不大。如此看来还是心理上的抗拒。
成功日记又停了，好像没看到益处。现在下结论还太早，不应该放弃，下个周继续。
【第二十四周计划（6.14至6.20）】
1、成功日记打卡
2、 跑步2-3次
3、课程的平时成绩
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