听完樊登讲的《幸福的方法》，比较有感触，随心写下点东西。
幸福的反面不是不幸福，而是麻木。也就是缺少对当下事物的感知能力。虚拟网络带来的更多的脱离当下，无休止地看电视剧，吸引眼球的电商，老少皆宜的王者荣耀，就感觉只有脱离了当下才有快乐。妄想如此的精彩，满足人的一切欲望，当你回到当下时，会感受到一种不可忍受的无聊。也不是满足欲望不好，但往往这种意淫心态，让人产生对现实有求不得的苦，于是不断诶脱离当下向往未来，苦不堪言。
当下的力量是不言而喻的。同名的书籍多读几遍，顿感现实真实了很多，不再认同思维，专注身体感受。内观静坐是个好办法，连接高维宇宙智慧，觉醒吧。
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本文标题：幸福的方法
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