断舍离就是通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界,因此要采取的行动是
段=等于断绝想要进入自己家的不需要的东西,
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
通过不断重复断和舍,最后会达到这样的状态:
离=脱离,对物品的执念处于游刃有余的自在空间。
断舍离和单纯的扫除收拾不一样,并不是一很可惜啊,还能用不能用了吗?而是要自问,这个东西适合自己吗?换句话说,断舍离的主角并不是物品,而是自己。这是一种以物品和自己的关系为核心取舍选择物品的技术。你要采用的思考方式并不是“这东西还能使,所以要留下来” ,而是“我要用,所以它很必要”。主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西,就必须放手,只选择必要的物品。通过这个过程,你可以看得见的世界,走向看不见的世界,最终实现对自己的深刻彻底的了解,并接纳最真实的自己。如此一来,不仅是居住环境变得整洁,就连整个人的心灵都能轻松舒畅了。
我们的生活在不停的做加法,这个也想要,那个也想要,到处都充斥着无穷无尽的物品,然而无论是物质上还是精神上,现实中加法生活走向减法生活,是很重要的。
整理房间,也就是整理自己,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动,心灵就会跟上脚步,可以说,断舍离就是一种动禅。
通过学习,我将对自己家里物品和房间进行收拾、整理,舍弃一些现在不适合我的、不需要的物品,促进生活的代谢和循环,过悠闲舒适的生活。
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