《生活不易，敬之以美》尤琳 著
对于生活，大多数人会随着年龄的增长而失去热情，怨怼的情绪，不安的焦虑，想要寻求各种解压的方式。
生而为人本就不是一件容易的事，我们要尽其可能珍惜，尽兴活。
快乐来源于创造力，可能与作者的职业有关，她是一名水彩画家，每天都有很积极的创作热情，将自己的心绪全部凝聚在画笔上展现出来。
人们向往的总是抬手可得的幸福，但是那样的美好就像水中月，经不起任何打击就会碎了。
活着本来就不是一件容易的事，但是美丽的花朵总需要泥土才能开得更灿烂。学会发现美，让生活的角度更加宽阔。
接受自己的生命内在价值，不要去压抑本真，美并无标准，它根植在生活中，是态度也是品格。
年龄不应该成为做事的限制，没有真正的终点，那会是另外一件事的起点，年龄只是日历上的数字儿而已，对于自己来说那并不意味着必须要按部就班。
所有的看见都带有个人偏见的“见”，想要最大范围的了解事情的全部，就要学会不干预，不排斥，冷静接受，深入体会。接受不同的声音和意见，不要为表象和自己的见解所约束.
“当你看到水的时候，同时也要看到气和冰。”
很多事情没有绝对的答案，事物不仅有好坏两面，还有很多其他方面需要我们去看，去观察。
不要总是去试图消灭问题，可以与问题和谐共处，没有完美的人也没有完美的事，总会有缺憾在其中，总是与问题较劲，是不是和自己过不去呢？只要心里有问题，就会觉得哪里都是问题，哪里都不得安宁。
生命本无规范，生活也不是考试，必须要按照约定俗成的条条框框去限制自己，就像画画一样，艺术是没有标准的，限制越多路就越窄，听从内心的指引，让自由多一些，感受才能够更加深刻。
人与人之间没有完全的感同身受，孤独并不可耻，因为每个人内心都有一个与众不同的灿烂耀眼的角落，那是无法言说只有自己才懂得快乐。
作者认为，艺术是最好的自我表达方式，艺术家勇于用作品发出属于自己的声音，喜欢独立思考，而理解艺术并不需要太多的见解和看法，因为他传递出来的信息是需要通过共振来达到共鸣的，如果对艺术感到遥远，那是因为自己与作品之间没有建立练习。
一张画，一首歌，一段音乐，一场演出，能够波动内心的涟漪，在艺术中找到内心最后一块没有被“制式化”的地方，艺术无用论就和读书无用论一样，书籍永远不会被取代，而艺术也不会被人工智能代替，正因为人类不会如此精确的表达，才能彰显出艺术的魅力，作品才能更加鲜活灵动。
艺术可以让人的眼光更加独到，思维更加敏锐，会更容易看到别人所忽略的细节，也更加容易感知别人感觉不到的幸福。
很多时候我们不能接纳与自己不同的人或事，其实只是不能接受自我内心的矛盾，安全感建立在独立的自我之上，要不断向前才能用新的自我来打败旧的自我，一天不劳动就没有饭吃，没有永远的铁饭碗，不勤快就会挨饿。
没有回报只是因为付出的还不够多，安逸的生活暗含危机，养活自己是基本而且重要的事情，靠亲人，靠朋友终有一天会没得可靠。
用劳动换取报酬无可厚非，不要总是碍于情面免费帮忙，付出了就可以要求回报。其实一开始就谈好价钱，也是对彼此的尊重，对自己劳动力的尊重。
人年纪越大对很多事总有莫名的笃定，讨厌笨拙犯错的自己。但是生命力正是在懵懂中慢慢发芽的，把自己置身于初学者的位置上，能够感受到很多新奇的体验，人到中年之后越来越喜欢熟悉的人，熟悉的事，熟悉的环境。
可这正是禁锢自我的牢笼，世界每天都在变，每天都有新鲜的东西，我们要学着让自己的心变得灵敏起来，隔一段时间就去学习一个新的技能，享受生活带来的新鲜感。
“让凝固已久的感知打开，与那个站在生命起点的笨拙的自己相遇，生活就不再是重复的一天。”
不要执着于与任何人捆绑一辈子，自己的安全感和幸福不应该建立在和别人的交往之上，越想要抓紧流失的也就越快。对彼此感情最深的祝福就是“不希望永久，只要不辜负现在。”对父母，对爱人，对孩子都不能祈求一辈子在一起，管好自己，交付对方足够的信任，与对方保持同步。
该放手时就放手，一辈子是一个沉重的枷锁，不干预才是最有分寸的品格。
很多时候阻止孩子的快乐，是因为自己小时候没有享受过这样的快乐，孩子不应该被驯化，纯真的孩子有属于他们自己的小世界，过渡干涉孩子其实是在打破亲子之间的平衡，将天平的一方压向自己。
与孩子的相处方式没有标准，因为他们都是不同的独立个体。
天赋性格都是无法改变的事，父母可以改变自己的行为来顺应孩子的天性，让他们自己发现成长的方式，成年人的决定未必就都是正确的，孩子未来的决定权不应该全部都掌握在父母的手中，要学会信任，在成长的过程中孩子会积累智慧，学习知识完成自己的成长。
管教孩子要学会平衡，既不能拔苗助长也不要破罐破摔，就按照普通人的标准去要求孩子，遵纪守法勤奋努力，其实抱着“普通人”的目标去指导孩子，反而能让他们有更多自由生长的空间。在当今竞争如此激烈的教育界，普通倒成了“异类”。
孩子首先要成人才能成才，如果心理出现了问题，学历再高又有什么用呢？
让孩子拥有独自面对生活的勇气，在社会有适应环境的能力，永远拥有好奇心和挑战未知的精神，这就是孩子独立生存最好的武器。
父母对幸福的理解决定了他们怎么样对待孩子，教育孩子就是父母将自己童年投射的过程。
时代在进步，我们不能只看着过去而不愿意前进，原生家庭这个词总是伴随着一些童年伤害的沉重话题，但是父母是成年人，他们有能力独立思考，学习改变，不应该把自己的教育失败归咎于原生家庭上。
通过反思和学习，逐渐改变自己的教育观，很多时候父母总说自己是为了孩子，其实仔细一想，更多的还是为了自己。
为了变成别人口中的“好妈妈“称职的爸爸”而去做一些伤害孩子的事情，过渡的溺爱让孩子无法真正长大。有的时候家长没有必要那么完美，那么厉害，孩子反而会更加聪明，懂得随机应变。
父母完美了，孩子就不会真正的成长，因为他们没有发挥的空间，他们需要的是真实的父母，是一个不时刻处在焦虑之中，总是想做的完美的父母。
重复做一件事是人类的特点，很多人都在避免重复做一件事，希望每天都活得不同，但是真正的天赋都是在日复一日的枯燥练习中显露出来的。
想要掌握一门技能必须要经过千万遍的重复，成年人如果能够在一件事情上拥有重复的执着，是很难得的。在重复的过程中会发现心逐渐平静，内在的安宁能带来很多好处。
作者将很多事情都看得很通透，她用自己的画笔描绘出对生活的敏感认知，用文字记录内心的感受，生活不易，但也正是因为这份不易让我们活得更加鲜活真实。
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