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苑九芬1828:什么是习得性无助

苑九芬1828:什么是习得性无助

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2022-04-29 05:55 被阅读0次

    美国心理学家塞利格曼提出习得性无助的概念:一个人经历了失败和挫折后,面对问题产生无能为力的心理状态和行为。

    习得性无助的孩子慢慢失去自信,破罐子破摔,失去内在驱动力,慢慢人生也会失去色彩。

    一旦孩子心底认定自己是一个磨蹭的孩子,便不能给自己定一个恰当的目标、学习时漫不经心,遇到困难时自暴自弃,越到后期越习惯性慢慢来。

    这种情况被心理学家称之为“习得性磨蹭”。

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