今天晚间出诊一位因跑步出现头晕不适的员工，持续头晕不适，去了后测量生命体征基本上都是正常的，除了心率偏快，问了最近的休息饮食也是正常，第一感觉就是中暑了，但是皮温也都还好，于是持续观察，后面还是不适就联系120送到医院检查，以防出现其他不适。
等到120急救车来到将其接走后，与其部门同事告知夏日运动的注意事项，得知说其中午好像有点身体不适，但是自己坚持参加活动，但是没想到的是在最后一点时不小心摔了一跤，就开始头晕、乏力不适了，所以这个时候我就意识到不会无缘无故的出现这些不适症状，肯定有前提条件的。
因为觉得自己可以完成活动，身体的一点点不适症状并无大碍，但是结果一下子让自己的身体有点崩塌了。其实我们每个人也多少有过这样的经历，因为某个事情，为了想得到认可或是认为自己可以的，也许身体有点不适，但是依然不顾，就去做，在这个过程中，感觉到不适了，但是为了最后的终点，就会忍住完成，往往就是这个时候会出现意外。
我们总认为自己很厉害，熬着漫长的夜，吃着长久的外卖，因为年轻，因为还没有出现很难的不适，就会很不在意，但是当日积月累，小毛病突然间就积累成大问题后，在某一刻的瞬间就让人来个措手不及，但是那个时候往往是非常的严重啦，我们才会意识到自己之前的种种做法，太不应该了，开始后悔中。
其实我自己也是这样子的，虽然是一名护士，但是依然不会特别的关注自己的身体，前段时间的清晨突然间就开始胃痛，吃了东西后就会好很多，但是自己又不喜欢吃药，所以也没有买药，觉得吃过东西后就好了很多，就没在管了，但是没想到的是过一个小时后就开始不适，就开始又吃东西，加上当天下午去参加一个读书会，附近也没有药，没办法的情况下，就先吃点东西，还点了一些面包备着不适时吃，就这样撑过去了白天，回去路上胃也没有不舒服了，但是回到家里又开始了，于是继续跟白天一样吃东西缓解，好了后就休息，发现不行，夜里十一点多时没办法就在美团网上买了治胃痛的药吃，可是依然效果不是很明显，但是趋于太瞌睡了就这样间断疼了一夜，好吧，还是不要忍了，去医院检查。
就这样的一个经历，让我自己非常的意识到，当身体发出警报时记得一定要关注，不要不管，或者是硬撑，不然就是非常不好的结果，痛苦的是自己，累了就好好休息，不要硬撑。
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