我是个情绪化很严重的人，开心的时候很开心，抑郁的时候很抑郁，经常因为身边的人一句话、一个问题让自己心情大变，总结一句：是个正儿八经的情绪奴隶。
不知道婚内的女人有没有过这样的经历，和老公吵架，自己越吵越气，老公却在自己边上睡着，然后气到爆炸，想把他叫起来继续吵，可是他像不醒人世一样，继续酣睡，留下自己整夜难眠，辗转反侧。后来回想，其实也没什么大不了的事儿，自己怎么还不睡觉呢？
怀孕的女人更甚，玻璃心更是不敢惹。老公稍稍有点儿不顺意，便可气炸，也就是老公口中的“无理取闹”。有一天，一位怀孕的同事和我说：她的老公一大早要把她气死。我问为什么。她回：把烧开的水都用来泡柠檬水了，一点没留，害得她早上没水喝。我瞬间无语啦，这么个事儿都能把自己气死吗？后来她跟我说：其实这有啥，再烧一壶就可以啦，也不知道为什么当时就炸啦。
哈哈……
做“情绪的奴隶”其实是一件很辛苦的事。随时被影响，随时被控制。思维没有自由。
虽然“心大”不能解决很多问题，但是真的可以让自己过的好。“除了生死，没有什么是大不了的事”，“在没有意义的事情上浪费时间是愚蠢的”，大道理都懂，实际操作还是很难的。
可是用别人的错误来惩罚自己真的有必要吗？答案当然是没有，半夜不睡觉的折磨着自己，犯了错误的人并没有因为你的行为而改变他的行为，这种做法本身就是错误的。
实际上，吵架真的是越吵越遭。小事被无穷的放大，错误随着变严重。有效沟通显得尤为重要。在良好的氛围中，心平气和，发表自己的观点，交换彼此的意见，错便是错，对便是对，如此甚好。
若不能有效沟通，也不要轻易折磨自己，不要让自己在死胡同里钻牛角尖，毕竟爱自己才可爱别人，为何要用别人的错误惩罚自己呢？
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