做家务体会“当下见观当下变”

作者/木子慧

周末下大雨，在家搞卫生，正好专心练习“当下见观当下变”。尤其是在擦玻璃的时候，对“当下见观当下变”特别有体会。静静地、一心不乱地专注于擦玻璃，心里没有杂念，非常享受整个过程。

通过反复擦反复洗，玻璃被擦得透亮透亮的，体会到劳动成果所带来的快乐、成就感、满足感，和做事业啊，做学问啊等等，所带来的成就感、满足感是一样的。事没有高低贵贱之分，把事做成功了带给人的身心感受是相同的。是人的意识心的分别评判，才让事情有了高低贵贱的区分，或者价值意义的不同等等。

当下见观当下变，做家务过程中带来的体会和感受，也变化着过去了。

本来特别想分享的是当时擦玻璃的整个过程中，对这一见的体会，结果写了一堆的感受，那一见的美妙没法写，写不出来。