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我蹲在地上专心弄手机投屏，叮当从我身后扑过来，由于没有心理准备，我差点摔倒，我顿时上火了，大喊走开。可能叮当觉得很好玩，又再猛扑过来一次，我彻底生气了。
接下来是一顿骂，还有爸爸在一旁帮腔，我们结成了战线统一的临时联盟，对叮当一阵开火。
然后，叮当趴地上大哭。爸爸先良心发现，抱起他安抚起来。过了好一阵，我才意识到自己刚才"大脑盖子打开"了。
在爸爸怀里已经不哭了的孩子，当我坐在他旁边触碰他时，他又接着大哭起来。嗯，正如他回答的感受是"受伤"。
想起前天晚上对他翻译受伤这个词的语言:"我感觉你不爱我了，你不在乎我了，我很伤心"。
我抱着叮当说:"妈妈爱你，任何时候都爱你，刚刚我生气了，我在发泄自己的情绪，没有顾及到你，对不起"。
就在刚刚，我把自己代入孩子的视角去回顾这个过程。我能想到的是:我很想与你联结，我欢快地扑向你，但是你回头对我这么凶吼我，然后爸爸和妈妈一起，一起吵我，都好凶。。。你们不爱我了，你们都讨厌我。。
其实想想，孩子也很无辜，因为他还有太多的不懂。如何通过看别人的反应来确定是否要继续游戏，什么时候不应该去打扰，这些都是需要一个长期过程来学习和练习的。
做父母其实要求是很高的，要主动去总结那些瞬间点爆自己的情景，主动去识别自己那瞬间自动运行的私人逻辑，控制自己的情绪，然后才能耐心静下心来帮助孩子学习练习。
当我下次想指责时，告诉自己，先去帮助孩子，先链接再纠正。
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