跑步时

蔷薇花苞

此文系【霈落未央】专题推荐，原创首发，文责自负。

因为昨天晚上禁不住馋虫的引诱，吃了几个小笼蒸包和桑葚双皮奶，私教逼着我做了大强度训练，课后的跑步时间也由30分钟增加到40分钟，我也因此经历了跑步的三重天。

经过了上课的训练，做了4组行进中的弓步蹲，累得双腿又酸又胀。拖着沉重的双腿来到楼下跑步机上，速度调成5.5、坡度4.5，开始快步走。看着旁边有个很瘦但是很健硕的女孩，正疯狂地跑着，目测速度得有7或者更高。她穿着一条黑色紧身裤，上身是白色吊带，外搭一件粉色轻薄防晒衫，浑身充满了活力，奔跑的姿态很美。看着镜中的自己，一脸疲态，头发都汗湿了，看着肉肉的大腿，略佝偻的上身，顿时萎了，自卑得不行。所以我很累，走两分钟就要暂停休息一下。

就这样断断续续走着，两侧跑步机的一男一女好像也受到粉衣少女的感染，呼哧呼哧跑起来，速度目测要6.5左右。我看着左边的女孩个子很高，虽然瘦弱，但是跑起来很卖力。我也不甘示弱，喝了点水开始用6.0跑起来。开始是不适应的，感觉心脏扑通扑通跳得厉害。很想找个视频看看，可是总也没有合适的。于是不经意间看到挂在墙上的电视，那么多身材超级好的男女在锻炼，那种肌肉的美感、运动的张力令人神往。这个阶段已经是5—8分钟停一次了，耐力更强了。

跑着跑着，我想到了村上春树，在跑步的时候构思的那本书，开始思考我跑步的时候在想些什么。就这样想着，我渐入佳境，跑步和快走的时间坚持得更长。汗水顺着头发留下来，我的衣领前附近已经湿透一片了，看到镜子中我因出汗而变白的脸色，感觉到我的肩背更加灵活，甚至觉得我的大腿都在变细，白天的劳累一扫而空。

奔跑中的我，想象着自己变成更健美、更年轻、更有活力的人，甚至因此获得晋升，我会由此拥有更幸福的中晚年。想象中我跑得越来越快，跑累了就快走，感觉浑身充满了力量。

人有时候需要折磨一下自己，否则不知道潜能到底有多大。

走到最后，我已经不觉得是折磨了，能一次跑10分钟，进入到一种境界，超脱于生活，只为了更好。

最后在体力不支前，完成了教练规定的40分钟，拍视频打卡，按下stop键的那一刻，如释重负。对一个体重84kg、身高只有165㎝的女人来说，这是一个小小的挑战。

突然感觉，跑步如人生，可能刚开始的时候忍受痛苦折磨，但是越跑越渐入佳境，直到无力时还意犹未尽。人不怕穷，就怕没希望。跑步就这样给了我无尽的希望，让我相信将来有变得更好的可能。

跑步就这样经历了冰火几重天，让我慢慢爱上。第二天，感觉精力充沛，瘦了一圈。