为有效预防老年痴呆，特选购一对健身球，闲暇时转转活动活动手指，借此刺激正在老化萎缩的大脑，尽最大限度让它保持活力。
转健身球绝对是个技术活，名副其实的手脑并用。我的右手擅长顺时针转，左手擅长逆时针，转起来得心应手、风生水起，不费吹灰之力。我尝试着反过来练习:右手逆时针、左手顺时针，结果，难于上青天！最初，一个都转不了。手指仿佛是僵直的，根本无法控制球按照大脑的意愿来转，自然而然的就会顺应先天的运动方式。既然买健身球的目的是锻炼大脑，索性挑战一下。反复练习，一遍又一遍。由借助身体挡住球不掉落，到慢慢地转起来，逐渐加速，历练了整整2周，终于可以轻松地转动球了。但仍然不能和原始的动作相提并论。看来，先天的匹配对身体的影响不是外力所能左右的。
学校离家大约2公里，步行上下班成了最好的运动，既环保，又锻炼了身体，一箭双雕。今天我值班，不停地奔走，下午放学的时候，总感觉左脚不舒服，就像鞋子里有小石子似的硌脚，检查一下，什么也没有。晚上才发现，前脚掌一个水泡。皮实的我居然不知道这家伙何时光顾了我的脚。用指甲剪把水泡剪烂，放掉里面的水，情不自禁地扯掉凸起的死皮。一不小心，竟拽掉了肉，丝丝冒出来的鲜红的血让我想起了疼痛。完了，走路受影响了！
明天早上该怎么去上班呢？
望伤口明早恢复！
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