今天继续讲肾大课，关于肾，我在漫画中也有讲；大家都看过大漫中医专门花了三章讲的肾吧？
肾主水，水为五行之一，展开来，有相当大的内涵；
水在五行中，是向下运动的，这个运动方向在人体内的作用呢，一是将体内的浊气给排出去。
二是什么呢？
看过漫画的同学来解答，这个向下的力量还有什么作用？
很多中医的辩证，是从最底层的阴阳和五行入手的。
肾属水，水向下运动，依靠这个简单的描述，进行复杂的辩证，即是中医对于象的理解；
水向下运动，具有什么力量？
向下运动，除了泄以外，还有将人体各部分都向下紧紧压住的力量，是不是？
紧紧向下压，于是被压的身体组织就会如何？会坚固、牢固、稳固，是不是？
故肾主骨，骨可是人体最坚硬的所在。
这两格漫画有讲呐；
若没有这个肾的封藏能力给与人体的坚固性，人会长成啥样？
会长成一滩烂肉，成史莱姆了；人不会长成长的形体形状，会是散的、烂的。
这是中医的辩证思想，各位学中医，一定要重视应用中医的辩证。
若只是中医教材上的知识学了一堆，而不会辩证；就如学英语单词学了一堆，却不会听不会说。
封藏出来的坚固性，能同时表现在 精、气、神 上；精气神都能坚固、稳定。
精，我昨天讲过，是化成了身体各组织器官。
气，主要是保持一气周流的稳定。
这张图，是画的五脏的真实外形；看看，两肾在一气周流的什么位置？
嗯，第二层气轮若是方向盘，两肾像不像握方向盘的两手？
对的，生理结构上，左肾略高于右肾。
正好是，右肾承受的是向下的气，左肾承受的是向上的气。
肾的封藏能力，将一气周流的第二层气轮牢牢把握住，保持了一气周流的稳定。若这第二层气轮不稳定，人体内的一气周流就会散掉。
这样的六层的一气周流走遍人的全身就会散掉；然后呢，人体就会出现各种杂症。
中医说，有40%的杂症与肾有关，其中很多的杂症的原因，是肾虚，致使一气周流不稳定。
做个小测试，你们单手握住放了水的水杯，悬空拿起，看手抖不抖？
是的，肾虚，封藏能力、肾精不足，人的身体失去坚固性，若手不抖，恭喜你，肾气还比较充足。
第二个小测试，你就这么坐着，有没有想抖腿的欲望？很多人坐着后，会不自觉地抖腿。
漫画中也有讲呢，这些是气不稳定。
而肾让神的坚固，表现在意志力、耐心等上面；
神坚固的人，头脑敏锐、学习能力强、能感知到很细微的事物变化等。
也和肾虚有关，嗯，补充一点，肾保持气的坚固，也跟肾主纳气有直接关系。
呼吸时，吸气是靠肾的力量；肾是如何进行吸气的呢？
因为人体内部是坚固的，只要肺一放松，身体内放松了点，马上就会吸进气去。
你们可以感受一下，吸气其实是个放松身体内部的过程。
呼气才是绷紧、用力的过程；肾将人体内部保持致密、坚固，那吸气就自然而然
这样，展开来，会让你们想到什么？
就是身体不致密的人，吸气能力就会弱一些。
哪些人身体不致密呢？
就是体内痰湿重、湿气多的人，哈哈；同时也可以辩证出来，减肥最好肾也要好。
肾好，能协助脾清理体内的痰湿脂肪。
通过呼吸的道理，也能更好地理解肾主纳气、肾负责封藏、肾保持人体坚固性的概念。
今天就先讲到这吧，明天继续讲肾大课。
温馨提示：饮食、运动、心理，是构建人体健康的三大核心。养生养身，防病，要选择健康饮食，保持饮食清淡，这才能养好脾胃，白天适量运动，保持愉悦心情，祝大家身体健康。
简介：漫谈健康本文为互动问答讲课内容；让大家知道中医多么伟大，有更多的人去学中医、爱中医，了解中医，意识到身体健康自然，就达到目的了。
本大漫中医为闲小院简书作者原创，未经授权不得转载；研究中医多年，同时是研究舌相及食疗营养，积累大量经验及健康养生知识，若需咨询身体健康问题请关注闲小院，可获取更多健康资讯。
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