外界环境会不断的发生改变，应对一切的改变，唯有让自己心处超然，在变化中学会应对与适应，在调整中不断完善自我。
所谓心处超然，就是不停留在事物上，不被事物发展过程中 阶段性的起伏变化 所牵引。
一旦被牵引、被停留，人就容易失去自我，无法正确的定位自己。
找不到自己的位置，坐立难安，心不定时，妄念、恐惧也由此而生。
妄念，恐惧具有很强的吸附能力，投射作用，一旦被它们吸附，你所投射出的镜像世界，也就多是恐惧与焦虑。
导致人焦虑的根本原因，从来不是外界的环境，或者外界环境从来都不会成为影响一个人的主导作用。
真正的主导，自始至终都是人心，心定则意泰。
什么是 泰？
泰 代表的是稳定，泰这个字，在古代神学上是至高与权利的象征。
如果一个人 心的权利被剥夺，整个人就会心神不宁，心神不宁则心神难安，人会变的抽离。
无暇处理、应对外界的事，六神无主，就像国家失去了君主，军队失去了统帅，面临的将会是内忧外患。
对应到人，也是如此，这个时候，人体内部的诸多生命体也会趁机作乱，正气不能存乎于内，百病丛生。
同时，处理外界的关系，也会变得应暇不顾，非常吃力，也极容易被外界的关系影响，容易遭到攻击、破坏。
观外而识内，通过外界的相可以对应到内在，或者有的人说天堂地狱或者高纬世界，对于人这个生命体来说，人就是它们的高纬。
人的行为 想法会直接投射 影响到它们身上。
一个人只有让自己内心变得安宁，才能更好的应对内在与外在的关系，首先要做的是让自己的心定下来。
只有心定下来，神才能回归，心不定，神就无法归位，从而引起一系列的反应。
正气存内，邪不可干，正气来源于正心与正念，就是存好心，存好念，一念既生，则因果随行。
觉知力的作用，就是看到自己的起心动念，觉知心不需要觉知好坏对错，不需要分别判断。
因为人的底层代码里，会自动分辨，不需要人为的去判断，人为的判断，极容易受个人主观意识所影响。
在人的基础代码里，有个方程式叫人性本善，人之初，性本善。
格物致知，致的是良知，这个良知，不是谁教习的，而是与生俱来的，自动就知道人性的底线在哪里。
仔细想想，有些行为做法，没有谁教过你，但是你好像就知道底线在哪里， 人是被设计的，就好像我们设计了机器人一样。
有时候，人的某些行为，无法用道义 道德去分别判断，很多时候，无关道义，道义是站在道德上的分辨。
觉知力 具有系统自带的识别功能，不需要你去识别对错好坏，不需要再去画蛇添足。
就好比手机本来就有自带的语音通话功能，我们只需要用它，拿来用就行了，不需要再劳心费力的再去开发创造。
觉知力 自带调整、召唤、防御功能，当觉知力提升时，精与神自动归位，精神内守，正气存内，邪不可干。
赵贤文 ∣传播自愈文化
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