越冬天,越早起

作者: 小牛爸爸 | 来源:发表于2021-10-31 07:28 被阅读0次

近三四个月每天早上都在做语音日记、视频日记、文字日记,每天早上六点一二十下楼跑完步,就六点四五十了。

再做语音日记,视频日记就七点多了,文字日记每天都是仓促完成。

昨天想,老这样下去也是不行的,根本没有痛痛快快地去做自己想做的事情,能不能想一个协调的好办法?

想来想去,唯有加长早上在楼下的时间。

而星期一到星期五是要送云儿上学的,这样的话每天最好七点就回家服侍云儿穿衣、洗漱、吃饭。

这就意味着每天五点半到5:40下楼是最好,每天早上给自己一个半小时的时间,跑步锻炼半小时,然后还有一小时,是可以慢慢打磨完成这三种日记的。

但每天早上六点准时叫宁儿和欢儿起床已经好几年了,我这么早下楼,她们能自觉起床吗?

先买个闹钟尝试一下看看效果吧。

如果执行好了,是可以一举两得的,一来可以锻炼她们两姐妹的自觉性,二来我自己也可以痛痛快快做我自己想做的事情。

冬天快来临了,家人晚上的睡觉时间会慢慢提早,我自己也想好了,越冬天,越早起,给自己更多的私人的时间。

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