死亡的单向性和神秘性指出了关于死亡之后发生的事情我们实际上是不知道的。或者说不百分之百确定知道。
那么应该怎么做呢？这就回到了前面说的克服死亡焦虑，和进行科学思维的话题上。
焦虑会放大某个坏的影响，扭曲人的心理，判断，和决定。
很多人很害怕死亡，于是就把某个宗教，某个理论，某种方法当做救命稻草。从而完全投降，被禁锢住，失去了心灵和行动的自由。
比如说成为某宗教的忠实信徒，视其他信仰的人为仇敌。在生活中小心翼翼，这也不敢，那也不敢。为了多活几年的可能，购买食用大量的保健品，而这些营养品的成分很可能不起什么作用。
去除焦虑后，才能平静理性的思考。
不管你信仰什么宗教，都有可能是错的。也就是说，死之后，发现和想象的不一回事。所以信仰虽然要真诚，却不必那么执着。应该不忌讳其他宗教，多了解其他信仰。行事时，最好参照各宗教共同的行为准则。幸运的是，世界上的宗教虽有很大差异，共同观点也是很一致的。比如说真诚，行善，助人，和平，守信，接受，谦让，不作恶等等。这样就更大概率在之后得到好的回报。
同时，活得快乐，充实，有意义，比活得不自由，提心吊胆，对你来说到底有多重要。是否值得勇敢一些，潇洒一些?
对于保健品，长生不老秘方这样的东西。至少也可以去理性调查，根据客观实际判断。而不是患得患失，被唬住，失去自主性。
认真观察，真诚对待自己内心和现实世界。在真正冷静，自由时，做出的决定往往才是正确的。
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