觉察日记（47）

【2019年6月6日，觉察日记第47天】

我看到：一个收拾得很干净的房间

我想到：我的模式就是喜欢并且习惯把屋子收拾得干干净净，把东西摆放得整整齐齐，可是老公和女儿却很随性。老公说，像我这样收拾屋子，跟住酒店的感觉没两样，但少了家里的烟火气儿。女儿的东西也是塞得到处都是，经常找不到当下所需要的。

一开始我真的为此很头疼，也想过很多种方法来“调教”他们爷俩，可结果却是令我更加生气，因为他们违心答应了我，到头来却做不到。在我眼里，食言不动比索性不做的情节越加严重。

当我通过学习知道了他俩的模式就是跟我相对互补时，我反倒释怀了。我调整我跟他们的沟通方式之后，这个问题就不再像以前那样给我带来尖锐的感觉，而是我把“不得不做”转化成了“选择做”，把“必须做”转化成了“愿意做”。做事的心情不一样，获得的效果也是截然不同的。