作业1：把今天的看到的“不满意”，去找到其中的好处。今天好像没有什么特别的不满意，因为一整天都是在家里，只有对于女儿学习的态度有一点点不满意，感觉出来她不专心。其实这种不满意以前更多，现在好多了，因为女儿越来越好了，作业做的越来越快，越来越认真了。以前看到她这样就特别生气，就想去管她，让她按照我想要的样子去做。现在不直接去说她了，而是我给自己定了一个一天的时间表，希望能启发她引导她，这也是她越来越好的原因。
我们所有的不满意，都是因为没有做到我们的心里去，事情没有按照我们期望的那样发展，所以会不满意。比如对孩子，对爱人，都想着她们听我的话，按照我的方式方法做事情。对别人也是这样，但是每个人的性格和经历不一样，所以思想观念就会不一样，做事方式方法就会不一样。所以我们要学会尊重别人的做法。
作业2：找出20件喜欢的物品，认真感谢搭理它。吃过午饭，休息了一会，边听老师讲的《断舍离》，边收拾屋子，重新整理了我简陋又温馨的家。没有什么值钱的，一个书架，一套布艺沙发，一个破茶几放在一边了，家里就我和女儿，很少有人来，所以我们把沙发前铺了一块毯子，有时间就和女儿在上面跳舞玩，窗台边一架古筝，女儿学过，没事就弹弹。我特别喜欢古筝，好想学会，但是我就是没有音乐细胞，连个指法都学不会，女儿前面教了我后面忘。
再就是把床上用品又整理了一下，我喜欢一套一套的铺床单，都是简洁淡雅的，有整体效果，而且还喜欢床单和窗帘搭配起来，更是有效果。再就是跟着季节的变化换床单，冬天用温馨的，夏天用清凉的。
整理完后看着又干净又整齐有温暖的小屋，虽然没有楼房的奢华和档次，但很有舒适感，越来越爱我的小屋了，充满了家的温馨。
正如《断舍离》书中讲的，随着我一件一件物品的归置，一个一个角落打扫干净，感觉我身体和心灵也干净了也轻松了。生活就是如此美好，越简单越幸福。
想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开“多就是好”的念头。断舍离的主角并不是物品，而是自己。通过这个过程，你可以从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己的深刻、彻底的了解，并接纳最真实的自己。物品是一面能映照出真实的自己的镜子，直面物品，就是直面真实的自己。
深刻的洞察，高远的观点，广阔的视野通过实践断舍离得到的深刻观照能力，瞬间掌握当下自己“需要、合适、舒服”的人、事、物，有意识地、自在地、果敢地度过人生。从高处俯瞰当下，准备把握当下所处的位置，有意识地生活，不被现况拘束、不会被问题蒙蔽，不再被当下的情绪影响。跳脱主观，主动寻求双赢之道，从容应对，由心底生出坚定的自信，积极生活，人生也因此发生翻天覆地的改变。先诊断出物品从身上夺去了多少能量，然后通过减少物品进行自我改善，这就是断舍离的精髓。赦免并接受现状，认清自己当下所处的位置。然后把焦点从良心的不安和后悔中转移过来，用加分法生活。
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