A作业:午饭后陪老公一起打了30分钟的游戏，整个过程我们都很投入，游戏结束后我们都感觉这个时间就是“精心时刻”，温暖、和谐、舒适……
B作业:
大衣:自己为自己买的有质量的一件衣服，很多对我来说很重要的场合我都穿了它。
小外套:喜欢这种干练精致的感觉。
电脑:想买立马就买了的一件物品。
项链、口红、音乐盒:分别是老公和两个妹妹送我的礼物，我很珍惜。
书:看到这些书，我能立马想起读这些书时痛快淋漓的感觉。
确实很久没有打理它们了，需要经常翻翻看看，穿穿戴戴，与他们做链接。
找出这些喜爱的物品，内心是丰盈的，喜悦的。
1.我觉得我和物品之间的关系是:互相成就、互相需要。
2.我与“同屋共处的人”的关系:陪伴、伙伴、成长。
3.我感觉我能很清晰的了解自己的喜欢。我喜欢一切美好的事物。这种喜欢是一种欣赏、认可和追求。
作业一：赞赏家人10次。当老师早上给出这个作业时，我就在想家人的优点。想女儿的听话，温顺；想爸妈的辛苦付出；想妹妹...
A作业:赞赏家人10次 一整天我都在寻找老公的美好，及时赞美了六七次。我发现赞美的次数越多，我感到越幸福，同时也越...
A作业:午饭后陪老公一起打了30分钟的游戏，整个过程我们都很投入，游戏结束后我们都感觉这个时间就是“精心时刻”，温...
作业1：清理手机里的无效的联系人。由于手机里联系人太多了，有微信里的，QQ里的，手机卡里的，包括收藏里面的东西，每...
作业A 下夜班车库后，没直接上楼，开始收拾车库。突然听到一声咳嗽声，听着像是先生的动静。探头一看，果真是他。他正准...
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作业A：聆听5种声音。第一种声音：每天早上起床之前都是听着音乐揉腹十几分钟，和身体一次深度链接，每次都特别舒服，每...
今天是训练营的第二天，今天的两个作业是： 1、给家人送一份礼物，用心去体会选礼物和送礼物的过程。想想很简单，...
作业1：把今天的看到的“不满意”，去找到其中的好处。今天好像没有什么特别的不满意，因为一整天都是在家里，只有对于女...
第一个作业：为家人做三件事。第一件事是为女儿做了一顿丰盛的午餐，这件事经常做，每次都特别用心，尽量让食物多样化，再...
本文标题：21天云读书集训营第四天
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