我想同过去做一个了断，但我发现我没有勇气和彻底改变的觉悟，在改变的过程中，我总觉得要勇敢果断一刀斩，以此告别过去。要的就是在某一天，某一个晚上的幡然醒悟，从此告别过去的自己。
现在我知道我的想法错了，这是极其难，也十分不现实的事情。没有经历过大灾大难，生死磨难的人，基本很难有那种彻底的醒悟。
但还好，有另一种真正改变自己的方法。就是安静下来，把一件事一件事做好。真正的救赎之道就在其中，听我道来。这种方法像是刮骨疗毒，像是慢刀子嘎肉，像是小火熬汤。
我看着镜子里的自己，脸上的皱纹越来越多了；原来我的身体也因为长时间的抽烟喝酒，而变得千疮百孔；我的身材也越来越变形走样，看着肥胖的自己，想起瘦弱的自己，好像自己就没没拥有过好的身体。事情的夹杂，导致我的内心也愈加急躁不安。
但护肤品就在一旁，很早之前就买了，过了一两年还没用到一半；我发过誓不再抽烟喝酒，但转头别人一个电话，就什么也不想跑出去了；我有大把的时间躺着，却没一个哪怕半个小时的健身时间；我原本可以散散步，看看电影，跟朋友打电话聊天，但是最终还是选择了继续窝在被窝里，刷视频，玩游戏。
我是应该改变了，我必须要改变了，时间不会等我的。那就改变，那就改变个翻天覆地，彻头彻尾，与过去的自己决裂，与旧的思想决裂，与糟糕发烂发臭的自己彻底决裂。一个人吗？不，我们一起做这件事。谁是我们？生机勃勃的少年，不甘平庸的青年，不服命运的中老年，只要想改变自己，活的更好，更有意义的人，都是“我们”。
那怎么做呢？就用“安静下来，把一件事一件事做好”的方法。先做起来，行动起来，我们后面还可以寻找更多的方法和出路。
而且做起来也没有想象中那么难，主要理解“让花成花，让树成树”。就像我看着眼角的细纹，拿起了早就买好的护肤品；感觉自己胃不好，那就开始一日三餐不敷衍，准时吃饭，哪怕自己学做饭；我身材肥胖，那我就开始健身锻炼，刷视频找书籍，寻找健身方法；我焦虑烦躁，感情得不到宣泄，那我就写下自己能想到的，所有能令自己的开心事，（当然了，这些事肯定不能再加重自己的损伤，加重自己的堕落，要阳光的，积极的，或者平淡的，冷静的）然后一样一样去试，来缓解自己的压力。
我们要把那些想要变得更好的方面，都一一写在纸上，时刻提醒自己，原来我们没那么无聊空闲，我们还有规划，还有这么多能做的事情，还有那么多有趣的事情可以做。原来让花成花，让树成树，就是让自己顺其自然的变成更好的自己。
但这种一步一步重塑自己的方法，也并不适合所有人。它有前提条件，比如，你看到这篇文章，或能看过类似的文章；你有过屈辱，不甘的经历，想要改变，有着如果再来一次，我一定不会再这样懦弱无能的想法。你知道吗，你以前经历过的事，拥有过的想法，都会成为埋在你心底的种子。
现在是时候栽培，启动这颗“救赎自己”的种子了。很高兴能与你们一起，看到这篇文章的“我们”。
还有最后一件事我们要明白，种种类似励志，激励的文章也好，视频也好，可能会触动你，让你一时热血上头，但终究也只是沦为了一场短暂的“鸡汤”。真正的改变，需要我们平静下来，一件一件事去完成，去做好。多说无益，共勉。
牢笼困不住内心
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