在微博上看到这样一段话：两个人的沟通：70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，因此，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
深以为然。我和先生的沟通总是处在偏见中，首先是带有自己的主观意志，两个人都是很有主张的，认定的事情总是以为自己的正确，不会轻易向对方妥协，导致的结果经常是话不投机半句多，总以互相生气而收场。
其实多一点忍耐，就会少几次后悔。少几次翻脸，就多几个台阶。多几次听不见，就少几次庸人自扰。少撂几句狠话，就多一些余地。 话不用说太满，给自己也给对方留一些余地，于己于人都是极好的。
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沟通，很重要! 然而， 在愤怒的情绪驱使下， 怎么能先停下来 真诚地沟通? 所以， 良好的情绪和氛围， 也是必不可...
沟通，很重要! 然而， 在愤怒的情绪驱使下， 怎么能先停下来 真诚地沟通? ——良好的情绪和氛围， 也是必不可缺。...
沟通，很重要！ 然而，在愤怒的情绪驱使下， 怎么能先停下来 真诚地沟通？ 所以，我想说 良好的情绪和氛围， 也是必...
本文标题：沟通，源自良好的情绪
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