
对话双方的观点有很大差异!
对话存在很高的风险!
对话双方的情绪非常激烈!这三种情形,都是“关键对话”! 那么,如何处理好关键对话,可以采取4种方法;1、明确对话目的;2、营造安全的对话氛围;3、从事实入手;4、了解对方的真实动机;在自然界,任何物种的第一目标都是求生存,面对危险时只会有两个选择,要么逃跑,要么消灭对方。关键对话的特点就是危险的信号,所以本能反映或是逃避,或是暴力。而一旦出现危险,我们身体会分泌肾上腺素,大脑会把血液送到四肢,做好战斗或者逃跑准备,也就是大脑会供血不足,影响我们理性思考。 而经过刻意训练,是可以处理好关键对话的:1、明确对话的目的;大多数情况下,只要让对话回归到目的,很多问题也就会自动消解。如果对方对你有误会,可以用对比说明法来消除误会。对比说明法就是先说你的真正的目的,然后说你不想实现的目的,最后把两者结合起来,找一个建设性的解决方案;(突然想到解决员工冲突问题时,经常用这种方法)
2、营造安全的对话氛围一般会认为要想别人认同自己,首先道理要清楚,逻辑要严密,让对方无法反驳。但事实上这种观点是错误的,我们在对话中要先考虑安全的对话气氛(联想到安全脑、情绪脑),其次才是对话内容;而安全的对话氛围,就是让对方感受到这次对话是你们有共同目标的,是要解决问题的,而不是你输我赢的辩论。安全对话氛围如何重建:三种方法,道歉、对比说明、创建共同目标;
3、从事实入手情绪激动的时候,不管别人说什么,都会被过度解读。觉得对方在针对我们,挖苦我们。分别是受害者心理、大反派假想和这事我也没办法。在开展关键对话时,不要带情绪、用观点开场,从事实入手;
4、了解对方的真实动机;在很多对话中,不是我们不愿意开诚布公,而是对方不愿意敞开心扉。要想成为沟通高手,不仅自己要会沟通,还要帮助和引导对方积极参与对话。可以用询问观点、确认感受,重新描述和主动引导四种方法,让对方打开心扉;
如何开始21天刻意练习“关键对话”?
对老板:不带情绪,用观点开场,从事实入手! 先氛围,再内容!共同目标,解决问题!对老大:不带情绪,用观点开场,从事实入手! 先氛围,再内容!共同目标,解决问题! 对同级:对话开始,想象一些场景进行练习;道歉、对比说明、共建目标;王找我的事情:不好意思,最近状况;先呈清问题,了解需求;提出解决办法;----外援!供应商!胡找我的事情:不好意思,说清情况(事情一般处理的时间、难度、可能会出现的问题),意见……怎么成为咨询者;
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