最近工作压力比较大，但反而在其中悟到了许多道理，算是藉由困境修炼吧。其实，很难去区分一个逻辑，到底是因为自己存在某些问题所以遇到一些困难，还是因为客观的境遇引发了一些问题。自从转换一个从改变自我出发的角度以后，我更倾向于前者。所以，与其说工作压力大，不如说，「我」会因为当下发生的事情感到压力。这其中的关系，就是改变的契机。
工作中一直让我觉得最艰难的部分，就是做ppt。我的确不擅长图像化地表达方式，艺术审美上只能凭直觉判断哪些是自己比较喜欢的风格，对于创作也是无力。最近写作多了也发现，自己说话还是比较啰嗦的，不太爱总结提炼。这些都导致，即便我很努力，我做的ppt只能达到80分。同时，老板们又都是表达抽象，细节和视觉要求很高的人。所以，甚至几度我都差点因为不想再做ppt而离职。
有时候会发现，我真的是常常被逼到悬崖才会找到出路的人。最近刚好又遇到一个大项目，因为重要，所以复杂，老板们也格外焦虑。以至于，最近几经修改，同时有好几个人七嘴八舌地提意见。焦虑到极致的时候，我突然清醒地跳出了那个当下去看发生的事情。
首先，我的焦虑来自于我认同了老板们的逻辑：ppt非常重要，甚至等同于项目本身。但事实上，这不过是他们对项目焦虑的转移。就如同一篇文章如果观点内容不ok，做再炫的排版，也弥补不了。当然ppt本身做的好当然有帮助，但不需要附加太多「恐惧」：做不到100分，项目就完蛋了。
第二，我把对ppt的评价等同于对我的评价了。也就是说，这项工作不是简单地一个ppt，在潜意识里，它甚至等同于：我的工作能力，未来晋升，年终奖金…它变成了影响未来的核心变量。的确，一项工作的结果是会或多或少影响我表现出的价值，但事实上，真正影响的，可能是我的工作习惯和态度等等，而对于ppt本身修改讨论只是一个过程，也不需要我增加一项关于未来的「恐惧」。
第三，我没有动态地看待工作结果。有时候我会因为老板们的想法变化而生气，感觉是没必要地增加了我的工作量。但仔细想想这个逻辑是很糟糕的，我关于自我的想法尚且每天都在变，更何况是对一家公司的。而我的工作目标，也不是尽快实现一个结果，而是让我的工作成果尽可能地发挥价值。所以，在过程中，多修改不是不好，甚至是非常必要的。我的情绪其实是来自于在前期沟通中，没能先解决后面出现的我其实已经发现的问题，是种懊恼。当把自己真正切换到「乙方」的心态，就平静很多：在能力范围内，尽可能满足客户所有的合理的需求。
当成了「乙方」，我最大的改变在于，我开始敢于说「我做不到」。和同事说起这件事，她还震惊地说：你竟然敢这样怼他们？！她用了「怼」这个字，让我觉得很惊讶，但回想了一下当时所有人的表情，的确也是不太能接受的样子。但事实上，这与其他类型的关系沟通没有本质的不同，很多时候，工作中上下级的关系，很像是一种不太对等的关系：一方提出很多需求，并期待对方全部满足。所以，当我什么都不说的时候，或者只说某些工作「很难」，其实我表达了一个潜台词：如果我努力，我是做的到的。这个潜台词就会带来两个结果，一个是我付出不合理的代价去换回结果，比如健康之类，一个是如果我预感到自己做不到，我会拼命罗列甚至创造让这件事看起来很难的障碍。而当我承认自己的局限，说自己某些事就是「做不到」的时候，我其实可以更少内耗地去做到我所能努力的程度，甚至可以想到更多替代方案解决我的局限。比如，当我说对于视觉设计的部分已经尽力以后，老板们也能接受我把最后细节美化的工作交给设计师，而不是一再挑剔我的设计问题。
大家常说：不逼自己都不知道自己有多优秀。但我现在理解其中的重点并不在于「逼」，而是接纳自己的局限，然后有针对性地去提升。我虽然一再说自己不擅长，但就是因为觉得没天赋需要技巧凑，所以时常找设计师们请教，寻找好用的插件，摸索老板们喜欢的风格。所以，即便做ppt不算是硬性工作内容，但有一天也突然发现，在公司里，我竟然算是做的不错的，而且大家各种对外会议的内容，有一大部分是我的原创。
想起学霸猫的理论，不用想一件事的结果会怎么样，去做就好了，就好像不用想考试成绩，去学去做题就好。所以，一份ppt是不是会得100分，会不会一遍过，不重要，我尽可能去做就好了，发现问题，去改就好了呀。
2019/10/22 （265/365）
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