就在这周，安徽又一起整容失败的案例登上了头条，死者是年仅23岁的女主播，第一次跳楼被成功救下，第二次跳楼未得以幸免，据警方反映，这个姑娘半年前因整容失败就有过轻生的念头，后来被送到派出所接受教育，没想到的是经过长时间的自我封闭和内心对抗后还是选择结束了自己的生命。
这个姑娘我相信在轻生的那一刻是痛苦的，他的本意并不是不爱惜生命，而是想用这种方式逃避面对整容失败的悲惨，当时走上整容这条路也是因为希望通过整容挽留住自己的粉丝，乃至圈粉更多。但是大家有没有发现，姑娘会有这样的想法是陷入了一个思维陷阱里，她把粉丝对她的关注完全归于自己的外貌，这也是低估自己的表现，不可否认，一部分人是奔着你的美貌去看你的直播，但是姑娘你可知道还有一部分人或许是奔着你的声音，奔着你的内容，奔着你的笑容等等被你圈粉，成为你的忠实粉丝，在直播兴起的年代，不仅仅美女才适合直播，依旧有很多长得非常有“特点”的主播爆红网络，而她们的这份自信和自我认同感正是姑娘你缺少的，但凡她能看得起自己一点，看到自己更多的优点，哪怕她自己不知道，有位心理医生能引导她看到这一点，她的生命会比任何人都绽放。
而作为一名有着多年经验的心理咨询师，不得不负责任地说请大家在绝望，无助的时候不要忘了我们的存在，虽然心理咨询师不能成为你的救世主，但是当你在能量最低点的时候，你需要一个人陪着你一起走过，直到你自己有能量去对抗复杂的环境。再回看这件事情，其实当时让她在派出所接受教育并不是最好的方式，很显然这位姑娘挣扎那么长一段时间之后还是选择轻生是有原因的，她最需要的不是你告诉他姑娘，你要爱惜生命，你路还那么长，为啥要寻死呢等等诸如此类老得掉渣的话，而是心理上的疏导和疗愈，如果当初派出所能送她去见心理医生，或许就不会有今天的结局。
这位姑娘轻生的核心是缺爱，缺自我认同感，害怕被忽视，被抛弃。心理学上有个词叫“投射性认同”，简单来说，就是把外界环境对自己的影响和评价内化成自己的自我认知的过程，轻生的姑娘就是把粉丝对她的认可当成是惟一的价值积攒渠道的，从这个层面其实不难猜测姑娘在原生家庭中是极少被肯定过的。而且当她选择跳下的那一刻前还不忘和民警说等她跳下去了，记得给她盖上白布，别让别人看到自己的模样。可见这位姑娘是多么在意别人对她的评价，对自己的认同感太低了，低到已经无法看到自己一丁点的价值。
假设她这次整容确实成功了，如果心里的那份认同感没有很好地建立起来，有一天也会面临内心的崩溃，所以我们对这件事情绝对不能仅仅停留在整容事件本身去评判这位姑娘的对错，而是应该看到现今生活中有无数和这个女主播一样对自己缺乏认同的姑娘存在。因为缺乏自我认同感，所以需要时常需要通过别人的认同来获取安全感。
很多人轻生，就如这个姑娘一样，并不是真的想死，而是内心的缺失已经到了难以弥补的地步，在这个姑娘的内心深处，可以看出是相当自卑的，仿佛只有蹭蹭往上涨的粉丝数才能证明她是受大众欢迎的，被认可的，被关注的，才能证明她的价值所在，而这种关注和点赞能刺激到她的大脑分泌更多的多巴胺和血清素，于是就有了更多直播的动力，随之引来更多的关注，而整容失败恰恰损耗了她的心力。
这样的悲剧每天都在生活中上演，整容成了越来越多女生变美的一个主要选择，因为有了整容，那些明明在外人看来美得令人羡慕的女生反而开始怀疑自己的外貌，没有自信，曾经看过一个博主写的自己整容20多次的经历，动过大大小小的刀子，最后的结果安然无恙，这算是幸运的，但并不是所有女人都能在整容中难逃劫难。
姑娘们，如果你们把变美，变得更自信，更受欢迎全部押在整容上，那么你注定会输得很惨，整容变美从来不和你会变得更自信划等号，如果你的内心不自信，即便是满脸的玻尿酸也无法掩饰内心的自卑，惶恐，源自内心的自我认同和自信才是女人最大的底气，因为当有一天别人不再关注你的时候，你依然可以关注到内心的自己。
我见过一个姑娘，长得非常清秀，但是仍然觉得自己日渐在衰老，原以为自己变得更漂亮了，男友会更爱自己，但是后来花了昂贵的价钱去日本做了线雕，确实变的更美了，看似光鲜亮丽的外表，但其实你们能想象她在感情里的姿态么？我亲眼看到过她为了一个所谓的渣男痛哭流涕，男友该聊骚还是聊骚，她还离不开对方，后来她终于说出了真相，我怕离开他我找不到更好的了。
同样，如果这位女主播自我认同感够强，那么即便整容失败了，她还有第三条路可以走，那就是坚定地活下来，脸不够美了，没关系，心可以美，声音可以更美，做不了直播，可以做电台主播，用你的声音去温暖别人的耳朵，你知道么，你的责任其实很重，因为仍有那么多不是因为你的外貌而被你圈粉的粉丝们等着你的更新，等着你更好的内容，等着听你的声音，你真的真的很重要。为什么你只看到你需要更多的粉丝，你需要更多粉丝的关注，但是你知道么，你现有的粉丝中仍然有很多人在呼唤着你，需要你的关注，你吸引了目前那么多粉丝，哪怕只有一个那都是你自己带来的魅力，你知道么，如果她还活着，这是我最想对这个姑娘说的话。
同样姑娘还可以新开一档电台栏目，专门讲述自己整容背后的心酸，以自己的亲身经历告诉更多的姑娘谨慎整容，真的，还有很多很多的路可以走，而任何一条路都比死更有价值和意义。
我不会选择整容，哪怕过了30岁的年纪，因为这是父母给我的原始容貌，但是我也不反对姑娘们整容，但是姑娘们在决定整容之前先问问自己，我到底为了什么去整容，你可以为了体验一下整容的感觉去整容，你也可以单纯为了整容而整容，但是就是不要为了美去整容，因为没有男人爱上你或娶你是因为你整了容，也不会因为你整了容，原来看不上你的人如今疯狂地追求你，更没有人会因为你整了容而对你更和善或更亲近你，所以不能放大整容本身的意义和价值。
当你的内心对自我认同达标的时候去整容才真的具有价值，因为这时候你已经具备即便整容后没那么美你也能接受的能量。姑娘们，请不要用放大镜去看自己的缺点，而用显微镜去看自己的优点，不要低估自己的能力和价值，你比自己想象的要重要地多得多。
看完这盘文章的姑娘或许能有勇气去放下整容，有勇气告诉自己，即使我不整容，即使我有着一个普通的脸蛋，但只要我喂饱了我的内心，我相信自己是值得被爱的，也相信自己的存在是有价值的，不需要某个特定的人来认同，那么当你看到你的观众或你的粉丝只剩下0时，你也会笑着对自己说：嘿，姑娘，你真棒！
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