静

    不是励志不是博眼球，而是真切的感受到“静”的重要。

    年岁越大越觉得人生是自己的，每个人其实都活在自己的世界里。其实很多人都没有自己的内在世界或者说内观的世界很小，是混沌的状态。

    所以，需要静下来内观自己的世界，发现自我，滋养自我，成就自我。

  静也是修养身心的好方法。经历过生死，身体的健康如此重要，“医药”只是辅助，真正休养还在自己。

    静下来，专注生活，怎么过好自己的生活，内心自有答案。