1.第一重天，肯定优点，接纳缺点
1.细燕，你觉得自己身上有什么优点和亮点，是挺不错的，是自己和别人欣赏的？
我很聪明，我做会计很专业，有理有据有头绪，东西记得很全，不会漏掉，知道怎么核对能确保正确率
2.细燕，你觉得即便自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述的优点和亮点，为什么？
我虽然有一些缺点和毛病，也不足以掩盖自己这个优点，因为一套账真的很多很多要记的，会计起到了非常关键的作用，算错了随便笔都是钱，我懂得怎么做比较不会出错，不会漏记，我真的太棒了，没几个人有我这种逻辑的，或者有我这种经验，这是我多年累积总结的，不是一下子能学会的
3.细燕，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
我虽然不完美，但我依然是值得被爱的，因为我有很多的优点亮点
4.细燕，你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？我对上述所说的话百分百确信，因为我生来就是值得被爱的，宇宙就是我的靠山，何况我有那么多的优点，我就是值得被爱的
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本文标题：爱自己第一重天练习30
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