【日更第40天】刻意练习好心态

作者: 姿巧Lisa | 来源:发表于2022-04-21 06:00 被阅读0次

曾经有句名言说过:“ 一个健康乐观的心态,比一百种智慧更有力量。”

心态错了,生活苦,人生累。

心态若对了,一切就都顺了。

比如像我的写作,在去年我还是一个写作小白的时候,每天在写文章的时候,都用了100%的精力来进行写作,但文章发表后,阅读的人数却少很可怜,阅读量基本上是一位数。心里很是着急,常常在心里面无数次问自己为什么?

我不断地找各种原因,但因为自己是写作小白,身边也没有前辈可以帮忙指点,根本找不到原因。在我满怀着急,不知道怎么改善的时候,突然想起来在很早之前,自己在日记本里曾经摘抄过这样一段话:

当我们刚开始做一件事情时,因为不懂,所以做起来总感觉没有头绪,做得不好很容易受挫。

当我们用了100%的力气付出却只得到一分的回报时,请不放弃。那是因为:

1.我们还在摸索,就像大树一开始要先往下扎根,从外面什么都看不出来。然而根扎得越深,后面再大的风就很难吹倒。

2.我们一路走过,遇到的人越来越多,资源也越来越多、拥有的就越来越多,就更有底气。

3.前面失败的经验是为了让我们找到一个更适合自己的方向,进而让自己更顺利地朝着适合的方向走。

4.在我们一开始受挫时,请不要害怕、也不要退缩,当遇到的困难越多,只要用一个好的心态来解决了,就会慢慢有所收获。

所以,后来我就看了很多关于心理学方面的书籍,找各种方法来调整自己的心态,从而来用一个好的心态来面对当时的写作瓶颈期。我用下面的这些方法来调整自己的心态。

1.脸皮厚

我发表的文章不管好与坏,都不怕尴尬,不怕丢脸,也不在乎别人说什么。

坚持用适合自己的方法来输出文章,从工作和生活中点点滴滴来写,慢慢就有所进步了。(哈哈,脸皮厚倒一直以来是我的优点)

2.不内耗

遇到不确定的文章内容,不过分猜测,毕竟想得再多,也不知道发表后的效果会怎么样。

反正只管去写就对了,在文章发表,读者朋友们指出不足后,在下次写文时再进行改善。用一个好的心态来接受自己写作输出的不完美。

3.不虚荣

控制自己想虚荣、想炫耀的欲望。当自己偶尔有一篇文章写得好,得到粉丝们的点赞时,不虚荣和不炫耀。

而是从文章中找出好的方面,并在下次写作时可以巧妙运用到其中。

4.钝感力

从面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是赢得美好生活的手段和智慧。

遇到读者朋友点评自己的文章不好时,情绪不崩溃。写作时出现的错误也不过分自责。

5.胆子要大

胆子要大,做到心有猛虎,细嗅蔷薇。

用邹小强老师写的《只管去做》书本中的好事例来不断激励自己,大胆地去发表文章就好。

6.多学习多读书

多看大咖们的好文章,学习他(她)们的写作方法。

书中自有黄金屋,多看关于写作的方面的书籍,同时,把所学转换成为自己的知识,并运用到自己的写作当中来。

通过刻意练习,自己输出的很多文章阅读量目前都得到了很好的改善。

现在写作也越来越顺了,发表的一些文章也得到了粉丝们的好评。从而印证了: “心态好了,路自然就会越走越顺。” 这句话。

所以,心态可以决定生活,用什么心态去生活,那生活就会是什么样子的。

生活就是这样,

总会有一些阻碍,让我们难行。总会有一些不易,让我们难过。

这些其实都不用怕,只要我们拥有一个好的心态,就是战胜一切的法宝。

好的心态,会改变我们的人生。

所以,永远不要失去对生活的热情,

对任何事情都要心存希望,用一个好的心态来面对,才能创造美好的人生。

心态不同,命运也截然不同。

用乐观的心态来对待生活中的不幸,就会越来越顺。

平常生活中最大的敌人,其实就是自己的心态。

打开心窗,让阳光进来驾驭心情,用一个好的心态来面对生活,坦然接受自己,享受自己的生活。

作者介绍:

做热爱之事:个人管理(包括形象、健康管理及个人成长),家居美化(收纳插花)。

人生标签:愿与同频的你 在这里相遇,一起成长 ,一起充实、丰盈自己用温暖的光,照亮他人。

人生金句:自律苦一阵子、懒惰苦一辈子!你有多自律,就有多自由,坚持下去,就会带来蜕变。

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