合于道，活精彩———同读黄帝内经第五课

      今天的内容是:”是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。”

      遥想着那些百岁而动作不衰的上古之人，美食，任服，乐俗，自得，朴实无华，逍遥自在，他们也看云赏花，也吃喝玩乐，但他们都会用适合自己的方式，做到合适的地步，任何情形都不过分追求，不让自己浸淫其中，美食再香，七分够了；华服再美，不冷便妙；情欲再炽，见好就收；乱花再艳，不迷人眼。任何淫乱邪僻的事物，都不能扰乱心智，泰山崩麋鹿兴，全都不动声色，骤然临无故加，依然我行我素。不管是愚笨的聪明的，还是练达的无能的，都不会因外部变化而动心焦虑，都符合养生之道。说我愚笨说我聪明都与我不相干，我依然是我自己的样子，美我食任我服乐我俗；说我能干说我无能那也你的事，我依然做我喜欢做的事，顺我气从我欲得我愿。立于天地之间，与宇宙想相和同振。

      黄帝内经第五课，知道了欲不一定是坏事，知道了有德缺德无德是怎么回事，合于道，活精彩，安好心，顺好气，德全不危，动作不衰。