日思Vol.26： 真空式生活

日思Vol.26： 真空式生活

2017.5.18

日思断了两天。中断的原因，我为自己找的客观原因是，因为前几天下班会都在频繁约朋友聊天。但这只是表面原因。真正的原因是这两天我的脑袋处于「空白状态」——虽然每天有大量的信息输入、输出，但大脑依然处于空白状态。

这种状态听起来很奇怪，但想想好像很多人都遇到过对吧？

前几天在一篇日思中写了「输入与输出」，但大脑不像机器，只要输入就一定会有输出。大脑的中央处理器挑剔的地方在于，如果你总是输入同一种「信号源」，则输出则会边际递减。输入雷同，输出则会越来越少，最终进入我所谓的「空白状态」。

这周的几个瞬间让我觉得自己状态十分不好：一天到家，我想不到今天具体都做了什么、收获了什么；点了外卖，等外卖拿到手后我居然一下子想不起20分钟前自己点了什么；

整个大脑处于疲惫状态，无法保持活跃，面对所有信息的输入，只是机械式地输出。输入和输出都进入一种「无意识状态」。

挺可怕的。

想办法调整一下，可能从这些地方：

• 用心做每一个选择，哪怕是点外卖；

• 用心打每一个招呼，喜欢或不喜欢这个人，都请写在自己的脸上；

• 不要沉迷于在「todolist」里点勾、完成的快感，这和沉迷于肉欲愉悦没什么区别，都是自己沦为感官动物的标志；

• 保证每天都阅读书籍，最好是纸质书；电子书往往是催眠利器，但纸质书这个载体则能调动更多认知；

• 保证有质量的信息输入，而非公交车一样向上就上；