环境 父母家庭教育 人际 老师认为 自己认为 自己相信
自己相信自己 那么自己占主导
自己相信别人怎么看自己 那么别人占比重更多一些
这里痛苦的是怎么解除降低别人的影响 惟一要做可以做的就是不去接触他们 不去想他们
这个地方有个难点 就是怎么做到不去想他们 怎么不去想 然后归类为不重要 然后遗忘
这个地方的诀窍就在于你认为他们不重要
这个地方的最最核心是你以前一直在接触 接触多了很多影响 然后怎么认为他们不重要 然后将那些错误的地方降低
这个地方有个难点是会一下子以偏概全 看见不好的 不喜欢的 会一直执着于此 一直关注 导致讨厌这个人 这个就被放大了几百倍 被全面否定
那么问题就在怎么做到正确看待 涉及到怎么看待一个事物一个人问题上
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