生命之意义不是抽象的，是因人而异的。找到生命的意义有三种方式：1、通过创立某项工作或从事某种事业；2、通过体验某种事情或面对某个人；3、在忍受不可避免的苦难时采取的某种态度。
其实这个问题也是我问自己最多的问题，也是一直困惑我的问题。到底我的目标是什么，理想是什么，什么是我真正想要的，活着的意义是什么？
最多想到有意义的就是第一种方式，这也是我一直找不到意义的所在。其实，第一种只是其中一种方式，并不是全部。不能因为做不到第一种就认为自己很失败，生命没有意义没有价值。第二种是多数人可以去努力的方向。体验某种事情，通过体验自然和文化，面对某个人，就是去爱某个人。
爱之意义。只有通过爱，才能使你所爱的人实现他的全部潜能。通过使他认识到自己的所能和应为，他就会实现自己的潜能。
没有爱情的我，首先想到的是对孩子的爱。爱是接纳，爱是鼓励，爱是陪伴，爱是信任。我很自信我是爱孩子的，我接纳她，信任她，鼓励她，就是陪伴方面做的不太好，经常会不耐烦。刚看谷爱凌的视频，她的妈妈是好妈妈，做到了所有，所以她才是优秀的，不仅仅是她优秀的表现，她表现出来的积极健康的能量，和妈妈之间的互动，都让我感动。
苦难之意义。在看似毫无希望的境地，即使面对无可改变的厄运，人们也能找到生命之意义。那时重要的是，能够见证人类潜能之极致，即人能够将个人的灾难转化为胜利，将个人的厄运转化为人类之成就。当我们无法改变客观显示时，比如患了不可治愈的癌症--我们就面临着自我转变的挑战。
人主要关注的不是活得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。
如果痛苦是可以避免的，那么有意义的事就是去消除痛苦的根源，不论这种原因是心理的、生理的或政治的。自虐不是苦难的意义。
现在说修行，极少人是为了开悟成佛，大部分人是为了离苦得乐。而活出生命的意义里指出人要关注的不是快乐，而是生命的意义。这是一个新的角度。尤其是对一些承受不可避免的苦难的人，他们正在经历无法选择的痛苦，比如生理病痛的折磨，集中营的折磨，这个时候找寻快乐显然是不现实的。找寻意义才是活下去坚持下去的动力。
再比如像我这样平凡生活的人。生活中没有什么大喜大悲的事，没什么值得特别快乐的，也没什么特别的痛苦，可能就是会有些空虚。这个时候追求幸福快乐就太抽象没有方向了，找到属于自己的意义可能更加对症。
工作没那么喜欢，做工作时总是容易开小差，就像学生上课走神一样。但没有工作更加无聊，还失去了收入来源，所以继续这种不那么投入的工作。
不富有，也能吃饱。在有限的资源内买买买，想让自己生活更舒适些。确实能带来一些优质的生活享受，但带来的幸福感越来越少。
对孩子没期待，对金钱没欲望，不会为了孩子学习成绩焦虑，也不会为了股票亏空彻夜难眠。一切都那么平淡。平淡的日子少了焦虑，也少了激情。
这种境况下，你问我生命的意义是什么，我真不知如何回答。所以，我要找到生命的意义。这个时候读到这本书也是机缘。读书还是可以启发智慧的，关键还要行动。
对意义的认识：就是意识到了现实背景下的某种可能性，或者说意识到在给定情境下能够做些什么。
体验同成功一样都具有价值。
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